Az olyan bogyós gyümölcsök, mint az áfonya, az eper, a málna és a ribizli igazi antioxidáns bombák. Erős gyulladáscsökkentő tulajdonságuknak köszönhetően megacélozzák az immunrendszert, de jó hatással vannak az emésztésre: segítenek a fogyásban és abban is, hogy sokáig megőrizzük alakunkat.
2/5
Fotó: Pinterest
Video Így ünnepelte 2024-ben az Inspiráló Nőket a Femcafe
Bogyós gyümölcsök
Az olyan bogyós gyümölcsök, mint az áfonya, az eper, a málna és a ribizli igazi antioxidáns bombák. Erős gyulladáscsökkentő tulajdonságuknak köszönhetően megacélozzák az immunrendszert, de jó hatással vannak az emésztésre: segítenek a fogyásban és abban is, hogy sokáig megőrizzük alakunkat.