A hideg vizes terápia jótékony hatásait otthon is egyszerűen kiélvezhetjük. A keleti hagyományokban is gyakori szokás például hideg vízzel lefröcskölni az arcot, hogy felfrissítsük az érzékeket. Ez az egyszerű módszer jelzést küld az idegrendszerünknek, hogy készen állhatunk a nap megkezdésére.
3/6
Fotó: Pinterest
Video Ha ezt csinálja a mobilod, éppen most lopják az adataidat
Video Player is loading.
Current Time 0:00
/
Duration -:-
Loaded: 0%
Stream Type LIVE
Remaining Time -0:00
1x
Chapters
descriptions off, selected
captions and subtitles off, selected
This is a modal window.
Beginning of dialog window. Escape will cancel and close the window.
Hideg víz
A hideg vizes terápia jótékony hatásait otthon is egyszerűen kiélvezhetjük. A keleti hagyományokban is gyakori szokás például hideg vízzel lefröcskölni az arcot, hogy felfrissítsük az érzékeket. Ez az egyszerű módszer jelzést küld az idegrendszerünknek, hogy készen állhatunk a nap megkezdésére.