Gyakran ébredsz fel éjszakánként? Ezt jelzi a szervezeted

Ez az oka

A Brigitte magazin összegyűjtötte az éjjeli ébredések időszakait, és kiderítette, melyiknek milyen okai vannak. Lapozd végig a galériát és tudd meg, mit jelez a szervezeted.

23:00-tól 1:00-ig: ez idő alatt a vérnyomás, a pulzusszám és az anyagcsere lelassul. Ha ebben az időszakban ébredsz fel, akkor túl ksőn vacsorázol és a szervezeted nem tudta megemészteni az elfogyasztott ételt. Ám okozhatja túlzott alkoholfogyasztás is
Kattints a további képekért!

Leadfotó:123rf

Oldalak

Video Ha ezt csinálja a mobilod, éppen most lopják az adataidat
Sztárok
Biztosan te is számos jelenetet fel tudsz idézni a Micsoda nő! című kultfilmből, azt azonban valószínűleg nem tudod, mennyit változott napjainkra az a színésznő, aki Julia Roberts karakterének...
Lifestyle
Manapság, amikor a technológia lehetővé teszi, hogy folyamatosan nyomon kövessük egymás tartózkodási helyét, sok párban felmerül a kérdés: valóban szükséges-e megosztani a helymeghatározást, vagy ez...
Home&Design
Nem kell vagyonokat költened ahhoz, hogy megújítsd a konyhádat. A legfontosabb a kreativitás és a lelkesedés.
Sztárok
Minden nő gardróbjában kell lennie egy olyan blézernek, ami Jolly Jokerként bevethető, ha nincs túl sok ihletünk az elegáns megjelenéshez – nos, Ránija királynénak sikerült is találnia egy ilyet.
Lifestyle
A hasi zsír csökkentése gyakran tűnik nehéz feladatnak, de az ilyen egyszerű és gyors módszerek segíthetnek elindulni a helyes úton. A napi kétszer 2 perces légzőgyakorlat nemcsak hatékonyan...
Fashion&Beauty
Ha edzés közben is szeretnél stílusos maradni, miközben a legjobb formádat hozod, akkor ezek az edzőtermi frizura tippek garantáltan segítenek, hogy a hajad sose álljon az utadba!