Ada elárulta, mik a gyenge pontjai - Ezt teszi a hibátlan alakért

Hamarosan itt a nyár, így nem árt elkezdeni az alakformálást, hogy minél jobban álljanak rajtad a lengébb ruhadarabok. Ha profi segítségre van szükséged, akkor a VIASAT3 legújabb fit-body, szépség, egészség tematikára épülő műsora pontosan neked való! A második adásban két kényes terület, a hát-és a hasizom erősítéséről volt szó - Toldi Zsuzsinak pedig még Adát is sikerült megizzasztania!

Top Forma? Nem lehetetlen!

A műsort egyébként Toldi Zsuzsi mellett egy másik sztársportoló, Csuhai Jancsi vezeti; nem csak az általuk űzött sportba, azaz a fitness világába nyújtanak a nézőknek betekintést, de sok más sportolási lehetőséget is bemutatnak. Ha véletlenül lemaradtál volna a hétvégi műsorról, most bepótolhatod!

Ezt is ajánljuk

Ha már belejöttél a mozgásba, akkor kukkantsd meg az első adást is, ahol hatékony popsiformáló gyakorlatokat nézhetsz meg - kattints ide!

Leadfotó: Femcafe

Oldalak

Video Ha ezt csinálja a mobilod, éppen most lopják az adataidat
Video Player is loading.
Current Time 0:00
Duration -:-
Loaded: 0%
Stream Type LIVE
Remaining Time 0:00
 
1x
    • Chapters
    • descriptions off, selected
    • captions and subtitles off, selected
      Hirdetés
      Lifestyle
      Rengetegen dobják fel a lakásukat ilyenkor a tavasz egyik kedvenc virágával, a nárcisszal. Azonban a többség nem tudja, hogy a gyönyörű virágokat tilos így vázába tenni.
      Sztárok
      Naomi Watts idősebbik gyermeke, a tinédzser Sasha le sem tagadhatná híres édesanyját, ugyanis elképesztően nagy közöttük a hasonlóság.
      Fashion&Beauty
      A divatvilágban egyre inkább háttérbe szorultak a szűk farmerek, s pontosan tudja ezt Eva Longoria is, aki most beújított egy elképesztően csinos és sikkes nadrágot, ami nem hiányozhat egy nő...
      Sztárok
      A Golden Globe és többszörös Grammy-díjas legendás színésznő, az Óz, a csodák csodája című film sztárja, Judy Garland egész életében ragaszkodott egy bizonyos parfümhöz, ami egyébként borsos áron még...
      Egészség
      Minden háztartásban van otthon gyógyszeres fiók, mivel a betegség senkit sem tud elkerülni, még akkor sem, ha egészségesen táplálkozik. Azonban most egy új teória kezdett el terjedni az interneten.
      Fashion&Beauty
      Ashley Park az utóbbi évek egyik legizgalmasabb feltörekvő sztárja, aki Az Emily Párizsban Mindy Chenjeként világszerte rajongók millióinak szívébe lopta be magát. A Weekend Max Mara...