Lifestyle

Te is ebben a pózban alszol? Ha igen, akkor van számodra egy rossz hírünk!

Az alvás megszépít, ezt sokan tudják. Miközben ugyanis alszunk, zsírt égetünk, és az idegrendszerünk is pihen, hogy másnap újra bevethető legyen. Igaz, egy rossz póz akár sok kárt okozhat.

Alvás

Természetes is, szükséges is, de rengeteg problémát is okozhat az alvás - írja a TWN.hu. A cikkükből kiderült: akadnak például sokan olyanok, akik elaludni sem tudnak vagy csak nagyon nehezen. Ha meg sikerül, akkor sincs garancia arra, hogy nem egy rémálom vagy horkolást ébreszt majd minket idő előtt. De ha az ajánlott minimum hét óra alvás után reggel még mindig gyűrötten, fáradtan és kimerülten ébredsz, akkor lehet, hogy valamit rosszul csinálsz. Akad ugyanis olyan alvási póz, ami egész egyszerűen ráncokat okoz.

Lapozz a folytatásért!

Oldalak

Video Ha ezt csinálja a mobilod, éppen most lopják az adataidat
Video Player is loading.
Current Time 0:00
Duration -:-
Loaded: 0%
Stream Type LIVE
Remaining Time 0:00
 
1x
    • Chapters
    • descriptions off, selected
    • captions and subtitles off, selected
      Hirdetés
      Lifestyle
      Home&Design
      A megfelelő színhasználat nemcsak esztétikai élményt nyújt, hanem befolyásolja a térérzetet, a fényviszonyokat és a lakók közérzetét is. De vajon hány színt érdemes alkalmazni egy helyiségben, hogy...
      Sztárok
      Tóth Vera volt az idei Glamour Women of the Year díjátadó gála sztárfellépője. Nekünk adott interjújában az énekesnő mesélt látványos fogyásáról, valamint arról, hogy számára mit jelent a boldogság.
      Sztárok
      Bár Timi azt még pontosan nem tudja, milyen ruhában szeretne oltár elé állni és kimondani a boldogító igent, arról már vannak elképzelései, hogyan is képzeli a nagy napot.
      Lifestyle
      A Tiramisu Világnapját minden évben március 21-én ünneplik a világ számos pontján. Ez a nap a híres olasz desszert, a tiramisu előtt tiszteleg, amelynek jelentése olaszul „vidíts fel”, utalva a kávé...
      Egészség
      Jóból is megárt a sok, és ez igaz a sajtra is. Nem minden sajtféle tesz jót az egészségünknek, de van egy, ami a szívünk számára rendkívül előnyös.
      Sztárok
      Justin Theroux meglepte rajongóit, amikor váratlanul, titokban kimondta a boldogító igent.