Lifestyle

Te is ebben a pózban alszol? Ha igen, akkor van számodra egy rossz hírünk!

Tipp

Szívünkön a kezünk: mindenkinek van kedvenc oldala, amelyen automatikusan el tud aludni. A hason alvók is károsítják a szöveteket, mert még nagyobb súly nyomja az arcot. Egyedül a háton alvókkal nincs gond, úgy keletkezik a legkevesebb ránc. Mindezek fényében a szakemberek tanácsa is egyértelmű: meg kell próbálnod háton aludni. Éjszaka pedig igyekezz hol balra, hol jobbra fordulni egy picit a változatosság kedvéért. Így legalább az alvási fázisban csökkentheted az arcodra nehezedő nyomást. Persze, elsőre ez nem tűnik könnyűnek, de kitartó munkával akár meg is tanulható.

Leadfotó: 123rf

Oldalak

Video Szerelmi horoszkóp
Lifestyle
Lifestyle
Egy olyan sokoldalú és gyönyörű növény, amely minden otthonba illik. Stresszcsökkentő hatásának köszönhetően segít megteremteni a békés, harmonikus környezetet, amelyre mindannyiunknak szüksége van.
Lifestyle
Egyszerű, de zseniális módszer, amely megóv a bosszantó szakadásoktól. Ez a kis trükk nemcsak praktikus, hanem hosszú távon pénzt és időt is spórolhatsz vele.
Lifestyle
Talán nem tűnik fontosnak a mindennapi takarítási rutinban, de érdemes odafigyelni rá. Nemcsak otthonunk szépségét emeli, hanem pozitív energiát és kellemes első benyomást is biztosít.
Home&Design
Lehet, hogy a Feng Shui tanításai misztikusnak vagy szokatlannak tűnnek, de sok ember számára bizonyítottan javítják az otthoni harmóniát és a közérzetet.
Lifestyle
Az év vége közeledtével sokan érzik úgy, hogy a fokozódó munkahelyi nyomás, az ünnepi készülődés és a kimerültség ördögi körébe kerülnek, ami könnyen a kiégés állapotához vezethet, azonban van pár...
Sztárok
Helen Mirrennek fontos, illetve követendő meglátásai vannak az arcápolással kapcsolatban, melyek bármilyen életkorú hölgy számára hasznosak lehetnek.