Lifestyle

Érd el nyárra az álomalakot – Czanik Balázs segít!

Ez a program sem ígér csodát

Jól hangzik, hogy három hónap alatt el lehet érni a bomba alakot, de természetesen a program nem ígér csodát. A fogyás csak kitartó munkával és életmódváltással lehet tartós.

„Nem lehet megmondani, hogy mi az ideális súlyveszteség, ami 3 hónap alatt elérhető, hiszen teljesen másképpen fogy egy olyan ember, akin 30 kiló felesleg van, mint egy olyan, akin esetleg csak néhány. A három hónap során folyamatosan mindenkinek fogjuk a kezét, szakszerű tanácsokat kapnak a résztvevők. Aki végig tud csinálni egy ilyen programot, az már mindenképpen sikeres, hiszen megérti, hogy az egész életét egészségesebben kell élnie, a fogyás emellé pedig egy hatalmas pluszt jelent. A személyre szabott étkezéssel és edzésekkel pontosan az a célunk, hogy senki ne a drasztikus diétákat és a hirtelen fogyást válassza, hiszen ezek csak ideig-óráig sikeresek, végül a leadott kiló többszöröse szalad vissza. A cél egy olyan életmód kialakítása, amelyet később is könnyedén tudunk tartani” – tette hozzá Czanik Balázs.

Jelentkezni a www.facebook.com/balazsfitness oldalon tudtok privát üzenetben!

Szeretnél még több cikket olvasni Czanik Balázstól?

Kattints ide, és minden fontos információt megtalálsz fogyásról, edzésről, egészséges életmódról!

Oldalak

Video Kedvenceikről meséltek a kutyabarát sztárok
Lifestyle
Fashion&Beauty
A hűvös idő megjelenésével párhuzamosan előkerül a ruhás szekrényből a kardigán, ami még mindig nagyon menő ruhadarab, bár sokan nagymamásnak tartják a viselését. Pedig nincsen igazuk, hiszen minden...
Fashion&Beauty
Mind szeretjük a szép, frissen mosott haj érzését, azonban a hajszárítást időnként szívesen kihagynánk. De vajon mivel ártunk többet a hajunknak: ha megszárítjuk magas hőfokon vagy ha engedjük, hogy...
Lifestyle
Váratlan pénzügyi és magánéleti helyzeteket kell megoldania ma a Baknak. Napi horoszkóp.
Sztárok
Az egykori hollywoodi sztár Rick Moranis olyan ikonikus filmekben szerepelt, amiket a mai napig emlegetünk és előszeretettel megnézünk. Ám a színész ma már csak árnyéka egykori önmagának.
Lifestyle
Lifestyle
A karácsonyi ajándékok cseréje vagy visszaküldése sokszor nem olyan egyszerű, mint elsőre gondolnánk.