Ez a citrusféle nemcsak alacsony kalóriatartalmú (100 gramm 42 kalória), hanem elősegíti a zsírégetést is. A grapefruit anyagcsere-serkentő hatása régóta ismert, és gyakran ajánlják fogyókúrás étrendekhez.
Miért fogyaszd? Magas C-vitamin-tartalma erősíti az immunrendszert, és hozzájárul a vércukorszint stabilizálásához.
Hogyan fogyaszd? Frissen, félbevágva, vagy facsarva egy pohár vízbe.
3/6
Fotó: Pinterest
Video Nagy 2025-ös szerelmi horoszkóp
Video Player is loading.
Current Time 0:00
/
Duration -:-
Loaded: 0%
Stream Type LIVE
Remaining Time -0:00
1x
Chapters
descriptions off, selected
captions and subtitles off, selected
This is a modal window.
Beginning of dialog window. Escape will cancel and close the window.
3. Grapefruit
Ez a citrusféle nemcsak alacsony kalóriatartalmú (100 gramm 42 kalória), hanem elősegíti a zsírégetést is. A grapefruit anyagcsere-serkentő hatása régóta ismert, és gyakran ajánlják fogyókúrás étrendekhez.
Miért fogyaszd? Magas C-vitamin-tartalma erősíti az immunrendszert, és hozzájárul a vércukorszint stabilizálásához.
Hogyan fogyaszd? Frissen, félbevágva, vagy facsarva egy pohár vízbe.