Fashion&Beauty

Tények és tévhitek a napozásról

3. mítosz

A ruházat 100% védelmet nyújt a napsugarakkal szemben.

Ez legfőképpen attól függ, milyen anyagból készült a ruha. A pamutanyagok nem biztosítanak olyan erős védelmet, mint például a speciális high-tech szövetek. Azt is érdemes tudni, hogy a világos színű ruházat több UV sugarat enged át, mint a sötétebb. Egy száraz pamut póló például 8 - 12 faktorszámnak megfelelő védelmet képes biztosítani, színtől, és szövéssűrűségtől függően. Ugyanez a pamut póló vizesen már csak 2 faktoros védelmet biztosít, tehát gyakorlatilag akadály nélkül átjutnak rajta a nap káros sugarai.

4. mítosz

Ha 20-as faktorszámú napozókrémet használunk, akkor hússzor hosszabb ideig maradhatunk a napon.

Igaz, de csak abban az esetben, ha megfelelően használjuk a napozóterméket. A terméken feltüntetett faktorszámnak megfelelő védelemben csak akkor részesülhetünk, ha elegendő mennyiségű napozókrémet, naptejet, vagy napozópermetet használunk, és újra bekenjük a bőrünket, különösen akkor, ha közben erősen izzadtunk, úsztunk, vagy meg is törölköztünk. Általános szabály, hogy napozókrém, vagy naptej esetében egy teáskanálnyi mennyiséget kell az arcon, hatot pedig a testen egyenletesen eloszlatni úgy, hogy egy vékony filmréteg keletkezzen a napsugárzásnak kitett bőrfelületen. Pumpás kiszerelés esetén a szabály úgy módosul, hogy 15-15 pumpálásnyi mennyiségnek kell jutnia a test minden tájára: a karokra, a lábakra, a hátra és a felsőtestre egyaránt. A gyerekeknek kortól/nagyságtól függően ennél kisebb adag is elég lehet.

Fotó: keepitonn.com

Oldalak

Video Szerelmi horoszkóp
Fashion&Beauty
Utazás
A szél sokszor élénk lesz, a hőmérséklet a legmelegebb órákban jellemzően 2 és 7 Celsius-fok között alakul, a hét végén viszont ennél melegebb is lehet.
Lifestyle
Ha te is ezek közé a jegyek közé tartozol, használd ki a lehetőséget, és ne félj cselekedni, mert a csillagok most neked kedveznek!
Lifestyle
Ha te is ezek közé a csillagjegyek közé tartozol, tudd, hogy a nehézségek mellett a siker és az elismerés is a te oldaladon áll. Nézz szembe bátran a kihívásokkal, és használd ki azokat a fejlődés...
Lifestyle
Sokak életét keseríti meg a horkolás, amely lehet közel ártalmatlan, de akár a súlyos alvászavar jele is - ezekkel kapcsolatban osztott meg fontos tudnivalókat a szakorvos.
Egészség
Ha te is szeretnéd megőrizni a memóriád és a kognitív képességeidet minél tovább, akkor érdemes ezekből a finom fűszerekből a lehető leggyakrabban fogyasztanod.
Egészség
Egy élelmiszer-szakértő szerint életveszélyes is lehet egy bizonyos finomság túlzott fogyasztása, ezzel pedig jobb, ha minél több ember tisztában van, hiszen egy közkedvelt, hazánkban is népszerű...