„A gyakori magas cukortartalmú ételek fogyasztása az inzulin, az adrenalin és a kortizol szintjének ugrásához vezet" - magyarázza Dr. Deborah Lee, étkezési tanácsadó. A magas kortizol szint, vagyis a stresszhormon, súlyos hajhulláshoz vezethet, emellett a magas cukortartalmú ételek a haj fehérjetartalmát is csökkenthetik, ezáltal növelhetik a haj töredezettségének kockázatát.
Kerüld a magas cukortartalmú étrendet!
„A gyakori magas cukortartalmú ételek fogyasztása az inzulin, az adrenalin és a kortizol szintjének ugrásához vezet" - magyarázza Dr. Deborah Lee, étkezési tanácsadó. A magas kortizol szint, vagyis a stresszhormon, súlyos hajhulláshoz vezethet, emellett a magas cukortartalmú ételek a haj fehérjetartalmát is csökkenthetik, ezáltal növelhetik a haj töredezettségének kockázatát.