Ha megtudod, miért nem isznak vizet a japánok étkezés közben, te is leszoksz róla

Rengeteg ember kortyolgat vizet vagy valamilyen üdítőt étkezés közben, ám ez egyáltalán nem jellemző a japánokra. Könnyen lehet, hogy miután elolvastad ezt a cikket, te is hanyagolni fogod a vízfogyasztást az étkezéseknél.

Ezért nem isznak vizet a japánok étkezés közben

A japánok úgy vélik, hogy a víz megzavarhatja az „emésztő tüzet”, megnehezítve a szervezet számára az ételek megemésztését. És bár a megfelelő hidratáltság létfontosságú az általános egészségi állapota szempontjából, az étkezések melletti pohár víz elfogyasztása többet árthat, mint használ.

Ne felejtsük el, hogy a japánok, a világ egyik legegészségesebb nemzetéhez tartoznak, tehát lehet valami abban, hogy nem érdemes vizet inni étkezés közben. Fontos, hogy ez nem azt jelenti, hogy akkor kevesebb vizet kell fogyasztani napközben!

Lássuk, miért lehet célszerű kerülni a vízfogyasztást az étkezések ideje alatt:

Kattints a galériára!

1. Szájszárazságot okozhat Bármilyen ellentmondásosan is hangzik, egy pohár víz étkezés közben kiszáríthatja a szádat. Vannak, akik szeretnek egy szelet citromot hozzáadni a vizükhöz, de így savassá válik a víz, ami befolyásolja a nyálkiválasztást, és szájszárazságot okozhat, ami pedig kellemetlen tünetekhez vezethet, beleértve a rossz leheletet is. Továbbá a citromos víz ronthat bizonyos egészségügyi állapotokon is, például a savas refluxot, és károsíthatja a fogzománcot.
Kattints a további képekért!

A japánok a földön ülve esznek, ennek pedig számos pozitív hatása lehet az egészségünkre.

Leadkép: 123rf.com, Forrás: Brightside

Oldalak

Video Szerelmi horoszkóp
Sztárok
Cindy Crawford 1993-ban viselte pályafutásának egyik legikonikusabb kreációját, amit most lánya, Kaia Gerber öltött magára a Torontói Nemzetközi Filmfesztiválon.
Fashion&Beauty
Rajongunk a kezeslábasokért, azt pedig különösen imádjuk, amikor egy olyan darabra lelünk, ami hosszú távon lehet gardróbunk egyik legszebb éke, nemrég pedig Charlène monacói hercegnének is sikerült...
Lifestyle
A Vízöntőnek felajánlhatják az álommunkát. Napi horoszkóp.