Ha étkezés közben vizet fogyasztunk, az növeli a gyomor térfogatát, és megnöveli a rá nehezedő nyomást, akárcsak egy nagy étkezés esetén. Ez viszont ronthat bizonyos egészségügyi állapotokon, és növelheti a savas reflux kockázatát. Mivel az étkezés közbeni vízivás hatására a szervezet kevesebb emésztőenzimet választ ki, ez mellékhatások láncreakciójához vezethet, beleértve a gyomorégést is.
4. Gyomorégést okozhat
Ha étkezés közben vizet fogyasztunk, az növeli a gyomor térfogatát, és megnöveli a rá nehezedő nyomást, akárcsak egy nagy étkezés esetén. Ez viszont ronthat bizonyos egészségügyi állapotokon, és növelheti a savas reflux kockázatát. Mivel az étkezés közbeni vízivás hatására a szervezet kevesebb emésztőenzimet választ ki, ez mellékhatások láncreakciójához vezethet, beleértve a gyomorégést is.