Ha evés közben vizet iszol, akkor plusz kilókat is felszedhetsz. Ha a szervezet nem tudja elég jól megemészteni az ételt, akkor azt zsírokká alakítja, így megnöveli a súlyodat. Ezenfelül az étkezés közbeni vízivásnál a szervezet több inzulint bocsát ki a vérbe, ami szintén növeli annak az esélyét, hogy zsírt raktározzon el a szervezeted.
5/6
Fotó: pinterest
Video Így ünnepelte 2024-ben az Inspiráló Nőket a Femcafe
5. Súlygyarapodást okozhat
Ha evés közben vizet iszol, akkor plusz kilókat is felszedhetsz. Ha a szervezet nem tudja elég jól megemészteni az ételt, akkor azt zsírokká alakítja, így megnöveli a súlyodat. Ezenfelül az étkezés közbeni vízivásnál a szervezet több inzulint bocsát ki a vérbe, ami szintén növeli annak az esélyét, hogy zsírt raktározzon el a szervezeted.