Megköszöni a tested, ha minden este ilyen teát iszol lefekvés előtt

A gyógyteák számos egészségügyi előnnyel rendelkeznek, és természetes módon támogatják a test, illetve a lélek harmóniáját, egy bizonyos fajtát pedig különösen ajánlott napi szinten fogyasztani, ugyanis elképesztő hatással bír a szervezetre.

Az esti órákban érdemes kortyolgatni

Az emberiség ősidők óta keresi a természetben a gyógyulás forrásait, és a növényekből készült italok gyakran szolgálnak a mai napig orvosságként különféle betegségek kezelésére vagy megelőzésére. Ez nem véletlen, hiszen antioxidánsokban, vitaminokban és ásványi anyagokban gazdagok, amelyek hozzájárulhatnak az immunrendszer erősítéséhez, a gyulladások csökkentéséhez, valamint az emésztés vagy a vérkeringés javításához. A stresszes mindennapokon is könnyíteni tudnak, kiváltképp egy bizonyos típus, amit valóban megéri kortyolgatni az esti órákban, nem sokkal lefekvés előtt, másnap ugyanis jóval kiegyensúlyozotabbnak, energikusabbnak és nyugodtabbnak fogod érezni magad, mint addig bármikor. Ha kíváncsi vagy a részletekre, kattints a galériára!

A gyógyteák egyébként nem csupán egészségügyi előnyeik miatt hasznosak, hanem azért is, mert fogyasztásuk lehetőséget nyújt arra, hogy egy kicsit lassíts a tempón a rohanós hétköznapok során – ez pedig bizonyára számodra is jól esik olykor.
Kattints a további képekért!

Leadfotó: Getty Images

Forrás: Real Simple

Oldalak

Video Ha ezt csinálja a mobilod, éppen most lopják az adataidat
Video Player is loading.
Current Time 0:00
Duration -:-
Loaded: 0%
Stream Type LIVE
Remaining Time 0:00
 
1x
    • Chapters
    • descriptions off, selected
    • captions and subtitles off, selected
      Hirdetés
      Fashion&Beauty
      A hercegné vitathatatlanul megelőzte korát a divattrendek terén, amelyek napjainkban is hódítanak.
      Sztárok
      Chaplin magánéletéről kevesebbet szoktak tudni, mint karrierjéről, pedig halála előtt 11 gyermeke is született, akik közül 10 érte meg a felnőttkort.
      Lifestyle
      Az Ikreket támogatják a csillagok a tervei megvalósításában. Napi horoszkóp.
      Lifestyle
      Rizst igazából egyszerű is készíteni, meg nem is. A szabályok félresöprése ragadós, rossz ízű köretet fog eredményezni.
      Fashion&Beauty
      A manikűr világában folyamatosan megjelennek újabb és kreatív trendek, amelyekkel kifejezhetjük egyéniségünket. Ez a stílus nemcsak vidám és színes, hanem lehetőséget ad arra is, hogy egy kis édes...
      Sztárok
      Nagy sikerrel tért vissza A Nagy Duett a TV2 képernyőjére. A műsorvezető Liptai Claudia most el is árult néhány ámulatba ejtő kulisszatitkot!