3. Erősíti a hátadat
Amennyiben krónikus hátfájdalmaktól szenvedsz, például isiászban, akkor az úszás erősítheti a hátizmokat, és fájdalomcsillapító hatású lehet, mivel a súly a vízben lekerül a testedről.
To view this video please enable JavaScript, and consider upgrading to a web browser that supports HTML5 video
🎄Te is szereted a fenyő illatát? Koronázd meg otthonod ünnepi hangulatát egy vágott vagy cserepes fenyővel! - Tagoknak plusz kedvezménnyel!🎄
3. Erősíti a hátadat
Amennyiben krónikus hátfájdalmaktól szenvedsz, például isiászban, akkor az úszás erősítheti a hátizmokat, és fájdalomcsillapító hatású lehet, mivel a súly a vízben lekerül a testedről.