Egészség

Így vegyük fel a küzdelmet a téli szezon betegségeivel

A megfázástól a torokgyulladásig

Alig van olyan ember, aki ne tapasztalná magán az általános megfázás tüneteit legalább egy alkalommal a téli hónapokban. Sajnos nehezen tudjuk kikerülni: a megfázás alighanem a leggyakoribb felsőlégúti megbetegedés az őszi és a téli szezonban, ami nem meglepő, hiszen az orr- és szájüregünk találkozik elsőként a különféle kórokozókkal, márpedig az ilyen fertőzéseket, az általuk előidézett náthát jellemzően mindig vírusok okozzák. Orrfolyással, tüsszögéssel, gyakori orrdugulással, levertséggel és számos más irritáló tünettel jár együtt. Általában javallott orvoshoz fordulni vele, de magunk is sokat tehetünk a tünetek enyhítése érdekében: sok alvással, zöldség- és gyümölcsfogyasztással, orrspray gyakori használatával, megnövelt folyadékbevitellel és teafogyasztással könnyedén leküzdhető a betegség. Ha immunrendszerünk vészesen legyengül, a megfázást okozó vírusok más testrészeket is megtámadhatnak, így alakulhat ki a torokgyulladás, melyet azért már érdemes komolyabban venni. Általános torokfájdalom, torokkaparás, égető- vagy gombócérzés, nehézkes nyelés, valamint kellemetlen köhögés: ezek lehetnek az első tünetek. Magas hőemelkedés, láz, levertség is kísérheti a betegséget, és ha három napon belül nem enyhülnek a tünetek, érdemes orvoshoz fordulni. A torokgyulladás célzott kezelését segítő szopogatós tabletták, forró italporok, helyi fertőtlenítő spray-k hatását nem lehet eléggé hangsúlyozni.

Lapozz tovább a folytatásért!

Oldalak

Video Így ünnepelte 2024-ben az Inspiráló Nőket a Femcafe
Egészség
Sztárok
Bizonyára te is emlékszel még a Sztárom a párom című 1999-es romantikus vígjátékra, melyben a Julia Roberts által alakított hollywoodi színésznő beleszeret egy átlagos londoni könyvkereskedőbe, akit...
Sztárok
Harry sussexi herceg és felesége, Meghan Markle az elmúlt években egyetlenegy alkalommal sem karácsonyozott együtt a brit királyi család többi tagjával, és bár ezt a szomorú hagyományt idén sem törik...
Sztárok
György herceg előtt nagy jövő áll, hiszen egy napon majd ő veszi át apjától, Vilmostól a brit trónt, királyi kötelezettségeibe azonban már jóval hamarabb belekezdhet, mint azt sokan gondolnák.
Lifestyle
Nagyon oda kell figyelni az egyik magyar településen a gazdiknak, mivel egy ismeretlen direkt ad mérgezett falatokat a kutyáknak. Gyakran már nem lehet segíteni a kis kedvenceken.
Sztárok
A népszerű magyar színésznő, aki hosszú évek óta él boldog és kiegyensúlyozott házasságban Vajtó Lajos üzletemberrel, erős személyiségnek tartja magát, mégis olyan társra van szüksége a...
Sztárok
Südi Iringó régen vágyott a pezsgésre, és imádta, hogy Budapesten minden közel van hozzá, de ez az évek során teljesen megváltozott benne.