Egészség

Széppé és boldoggá tesz: erre a mozgásra esküsznek az orvosok

A depresszióra is gyógyír.

Az orvosok ajánlják

Sarah tinédzserkora óta küzdött depresszióval, amire antidepresszánsokat írtak fel neki az orvosok 17 éves korában. A nő semmiképpen nem akarta folytatni a gyógyszeres kelelést, mert azt érezte, teljesen elhomályosítják a gondolatait, viszont nem talált egyéb megoldást. Sok keresgélés után végül eljutott egy orvoshoz, aki - több szakemberrel konzultálva - a szokványostól eltérő terápiát javasolt Sarahnak, egészen pontosan azt, hogy kezdjen el sportolni. De nem is akármit: a szokványostól eltértő, megterhelő mozgásformát írtak fel neki.

Ha kíváncsi vagy, mit ajánlottak, lapozz!

Fotó: 123rf

Oldalak

Video Nagy 2025-ös szerelmi horoszkóp
Egészség
Lifestyle
A magyarok jelentős többsége - egész pontosan 66 százaléka - jelenleg is használt autó vásárlását fontolgatja, és csupán elenyésző töredékük (21 százalékuk) szándékozik új kocsit venni a következő...
Sztárok
Tegnap este véget ért a TV2 nagy sikerű párkapcsolati realityje, a Házasság első látásra 2.évada. A párok döntöttek, hogy együtt vagy külön folytatják életüket.
Fashion&Beauty
Kate Hudson mindig is képes volt levenni minket a lábunkról remek divatérzékével, ám az a kreáció, amire a legutóbb esett a választása, minden eddiginél nagyobb szenzációt keltett.
Utazás
Hollywoodtól néhány mérföldre lángokba borult egy nagyjából 2900 hektáros terület. A tűzvész miatt több világsztár is arra kényszerült, hogy ideiglenesen elhagyja otthonát.
Lifestyle
Régóta tudjuk, hogy a megnövelt vízbevitel jótékony hatással lehet az egészségünkre, a San Francisco-i Kaliforniai Egyetem szakértőinek új kutatása azonban rávilágít: már az is óriási segítség a...
Sztárok
Sarolta hercegnő és nagybátyja, Harry herceg évek óta nem látták egymást, ennek ellenére a szemfüles rajongók nemrég érdekes kapcsolódást véltek felfedezni közöttük.