Egészség

Tényleg lehet fogyni csak hasról vagy fenékről? Itt igazság a helyi zsírégetésről

10 étel, ami megszabadít a zsírpárnáktól

Tavasszal mindenki úgy érzi, hogy elkezdődhet valami új, valami változás, valami jobb. Nem véletlen, hogy sokan ekkor kezdenek fogyókúrázni, ekkor kezdik el "kitakarítani" a testüket. Ha te is szeretnéd leadni a felesleges kilókat, akkor itt egy kis segítség: eláruljuk, mi az a 10 étel, ami megszabadít a zsírpárnáktól! Kattints ide!

5 perc minden reggel, és rá sem ismersz a testedre

A plank elnevezésű gyakorlatnak sok előnye van: erősíti a has-és hátizmokat, csökkenti a hátfájást és javítja a tartást. Eláruljuk, 5 perc planktől hogyan születhet újjá a tested - kattints ide!

Fotók: stylproducts_com; dannyomokhablog.com; Leadfotó: healthxlive.com

Oldalak

Video Kedvenceikről meséltek a kutyabarát sztárok
Egészség
Sztárok
A 103 éves korában elhunyt hajdani tornászklasszist szívelégtelenség és légzési nehézségek is gyötörték: az elmúlt napokban a Honvédkórházban kezelték, ám a szervezete végül feladta a küzdelmet.
Sztárok
A néhai uralkodónőnek nem igazán tetszett Meghan Markle viselkedése a sussexiek esküvője előtt, és bizony Erzsébet nem is hagyta szó nélkül menye elviselhetetlen dolgait és hisztijeit.
Sztárok
Chloe Grace Moretz és választottja már gyűrűt is villantott. A 27 éves világsztár számára nem is kezdődhetne izgalmasabban az új esztendő.
Home&Design
Engedd, hogy az otthonod harmóniája tükrözze a belső világod békéjét, és teremts olyan környezetet, amely vonzza a boldogságot, a szerencsét és a jólétet az új évben!
Sztárok
A Megasztár egykori győztese rengeteg plusz kilótól szabadult meg, és alkoholfüggőségét is sikerült legyűrnie.
Lifestyle
Mindkét kereskedelmi csatorna műsorrendjében fontos változások várhatók a 2025-ös esztendőben.