Utánanéztünk, és a sovány tej azonban jó választás lehet. Nemcsak kevés zsír, cukor és fehérje van benne, hanem nátrium is, amely valóságos szivacsként működik, és megtartja a vizet a szervezetben. Bár az orvos megjegyzi, hogy elvileg a tejben található hasznos probiotikumok és vitaminok a hőségben nem hatnak kedvezően a szervezetre.
4/5
Fotó: Pinterest - illusztráció
Video Ha ezt csinálja a mobilod, éppen most lopják az adataidat
Utánanéztünk, és a sovány tej azonban jó választás lehet. Nemcsak kevés zsír, cukor és fehérje van benne, hanem nátrium is, amely valóságos szivacsként működik, és megtartja a vizet a szervezetben. Bár az orvos megjegyzi, hogy elvileg a tejben található hasznos probiotikumok és vitaminok a hőségben nem hatnak kedvezően a szervezetre.