Nem is gondolnád: ez történik a testeddel hosszú távon, ha túl sok húst eszel
Ha te is nagy rajongója vagy a hamburgernek, a sült húsoknak vagy éppen a felvágottaknak, akkor jobb, ha tisztában vagy azzal, mire számíthatsz szervezetedet illetően, ha túl sok húst fogyasztasz a mindennapok során.
Együk vagy ne?
Ha túl sok húst eszel, az a testeden különböző hatásokat válthat ki, és hosszú távon egészségügyi problémákhoz vezethet. A hús fogyasztása nem jelent alapvető problémát, de az egészséges étrend részeként mérsékelt mennyiségben ajánlott. Ugyanakkor a Carnivore-étrend követői például úgy tartják, hogy a sok hús hatására olyan előnyöket tapasztalhatunk, mint a fogyás, a depresszió és a stressz megszűnése, az emésztés javulása, a tesztoszteron szint megugrása, magasabb libidó, több erő, valamint az ízületi fájdalmak, a recsegés és a ropogás megszűnése és javulása. De vajon milyen negatív hatásoknak tesszük ki szervezetünket, ha túl sok húst fogyasztunk, egyáltalán vannak-e ilyenek? Galériánkból kiderül!
Számtalan világsztár köszönheti bámulatos alakját a zellerdiétának, melyet az amerikai író és sztárgyógyász, Anthony William terjesztett el a hírességek körében.