Egészség

Így veszélyezteti fogaink egészségét a vegán életmód

Csak fokozatosan

Sajnos azonban nem ez az egyetlen probléma, melyért közvetlenül a vegán életmódra történő gyors átállás tehető felelőssé. Druian ugyanis kiemelte azt is, hogy a vegán életmódot folytatók közül egyre többen térnek át az édességekre és a magas keményítőtartalommal rendelkező különböző táplálékokra, bizonyos gyümölcsökre és gabonafélékre, és ezek túlzásba vitt fogyasztása is alkalmas lehet az emberi egészség károsítására. Ezért fokozottan érdemes ügyelnünk, mielőtt döntő lépésre szánjuk el magunkat és életmódot váltunk. Kulcsfontosságú a fokozatosság.

Minden, amit eddig tudni akartál a vegán életmódról!

Leadfotó: 123rf.com

Oldalak

Video Így ünnepelte 2024-ben az Inspiráló Nőket a Femcafe
Egészség
Egészség
Van egy olyan, idehaza talán kevésbé ismert fűszer, melynek rengeteg jótékony hatása van szervezetünkre nézve - többek között még a fogyásban és a hasi zsír eltüntetésében is segíthet.
Sztárok
Bár még nagyon kicsi, már most látszik, hogy Lajos herceg egy igazi karakter, új hobbija pedig kitűnően passzol energikus személyiségéhez – édesapja azonban nem kifejezetten örül ennek.
Sztárok
A 84 éves Jocelyn Wildenstein gyakorlatilag mára már felismerhetetlen fiatalkori önmagához képest.
Fashion&Beauty
Letícia királyné egy bordó színű, testre simuló garbóruhában kápráztatott el mindenkit, amikor a minap egy díjátadó ünnepségen vett részt Sevillában.
Fashion&Beauty
Ha már kezded megunni az őszi színpalettát, de még nem állsz készen egy merész ünnepi pirosra vagy csillámos dizájnra, akkor ezek a gazdag és hangulatos körömárnyalatok tökéletesen megidézik az...
Lifestyle
A Bika ma találkozhat valakivel, akinek sokkal többet jelent, mint azt gondolná. Napi horoszkóp.