Egészség

Ezek a legjobb ételek megfázás ellen - Próbáld ki

Tisztítsd ki a szervezeted

Hagyma - Legyen szó vörösről, liláról vagy éppen fokhagymáról, mindegyikre igaz egytől egyig, hogy tele vannak gyulladáscsökkentő hatóanyagokkal, így megfázás esetén érdemes gyakran fogyasztani. A non plus ultra, hogy erős fertőtlenítő hatással bír.

Gyógyteák - A forró tea antioxidánstartalma igen magas, főleg ha feketét fogyasztunk. Feltuningolhatjuk egy kis mézzel, vagy citrommal így tuti biztos a vírusölő hatás. A gyógynövényeket tartalmazó főzetek egyébként párologtatásra is kiválóak lehetnek, ne feledkezzünk meg a kamilláról, a kakukkfűről és a hársfavirágról.

Mostanra már - ha nem figyeltünk oda egy kicsit jobban - a nyári vitamin tartalékaink kiürültek, és eljött az ideje annak, hogy ősszel felkészítsük szervezetünket a téli időszakra. Mutatunk néhány szuperételt, amik garantáltan elűzik a fránya vírusokat.

Fotó: 123RF.com Leadfotó: 123RF.com

Oldalak

Video Ha ezt csinálja a mobilod, éppen most lopják az adataidat
Egészség
Sztárok
Akik követik a brit királyi család történéseit, azok számára minden bizonnyal feltűnt, hogy mostanában Vilmos egészen másképp néz ki, mint korábban, ennek pedig bizony megvan a maga oka.
Utazás
Megszavazta a parkolási díjak emelését a Fővárosi Közgyűlés, de nem ez az egyetlen fontos fejlemény, ami miatt bosszankodhatnak a budapesti autótulajdonosok.
Utazás
A hajóroncsot még 2013-ban találták meg Kenya partjainál, most viszont egyre inkább úgy tűnik, hogy a jármű Vasco da Gama utolsó felfedezőútjához köthető.
Lifestyle
Az egy évvel korábbi adatokhoz képest a születések és a halálozások száma is mérséklődött, az összkép mégis lesújtó: 2023 októbere óta egyértelműen növekedett a természetes fogyás mértéke...
Lifestyle
Ez nem egy újabb "csodadiéta" vagy gyors megoldás, hanem egy életmód, amely egyszerre egészséges és élvezetes.
Sztárok
Ciki pillanatoknak lehettek tanúi a nézők a Legyen Ön is milliomos! című kvízműsor keddi adásában.