Egészség

Ezek a legjobb ételek megfázás ellen - Próbáld ki

Az ősz és a tél sajnos főleg a megfázás és az influenza időszaka. Éppen ezért hoztunk néhány immunerősítő ételt és italt, aminek a fogyasztásával a betegségeket megelőzhetjük.

A nagyi húslevese

Húsleves - Nincs is jobb a nagymama csirkehúslevesénél, ami régebben a vasárnapi ebéd elengedhetetlen fogása volt. Ha az ember másnapos, akkor is a leginkább húslevesre vágyik, ez nem véletlen ugyanis a legyengült szervezet pontosan tudja, hogy mire van szüksége. A folyadékpótlás mellett kutatások bizonyítják, hogy a zöldségeket és a csirkehúst tartalmazó fogások segítenek enyhíteni a betegségek tüneteit.

Méz - A méz számtalan szopogatós tabletta, vitamin és gyógyszer alapja. Nem hiába, hiszen enyhíti a torokfájást, segít a vírusok elleni harcban és rengeteg benne az antioxidáns is. Bár a cukor, és ezáltal a szénhidrát tartalma is igen magas, így ajánlott a mértékletes fogyasztás.

Lapozz a részletekért!

Fotó: 123RF.com

Oldalak

Video Erre ügyelj, ha ülőmunkát végzel
Egészség
Sztárok
Akik követik a brit királyi család történéseit, azok számára minden bizonnyal feltűnt, hogy mostanában Vilmos egészen másképp néz ki, mint korábban, ennek pedig bizony megvan a maga oka.
Utazás
Megszavazta a parkolási díjak emelését a Fővárosi Közgyűlés, de nem ez az egyetlen fontos fejlemény, ami miatt bosszankodhatnak a budapesti autótulajdonosok.
Utazás
A hajóroncsot még 2013-ban találták meg Kenya partjainál, most viszont egyre inkább úgy tűnik, hogy a jármű Vasco da Gama utolsó felfedezőútjához köthető.
Lifestyle
Az egy évvel korábbi adatokhoz képest a születések és a halálozások száma is mérséklődött, az összkép mégis lesújtó: 2023 októbere óta egyértelműen növekedett a természetes fogyás mértéke...
Lifestyle
Ez nem egy újabb "csodadiéta" vagy gyors megoldás, hanem egy életmód, amely egyszerre egészséges és élvezetes.
Sztárok
Ciki pillanatoknak lehettek tanúi a nézők a Legyen Ön is milliomos! című kvízműsor keddi adásában.