Egészség

Ez a három bőrprobléma sokakat érinthet – így tudod őket hatékonyan kezelni

A bőrtípust számos belső és külső tényező együttesen határozza meg. Mint minden élő szövet az emberi szervezetben, a bőr is változásokon megy keresztül, ezért nagyon fontos, hogy rendszeresen megfigyeljük, hogy a bőrápolás az aktuális igényeihez igazodjon.

A bőr nem szokik hozzá egy adott termékhez

Fontos megjegyezni, hogy a közhiedelemmel szemben a bőr nem képes „hozzászokni” egy adott kozmetikai termékhez. Ha azt vesszük észre, hogy egy-egy hatóanyagra nem reagál a bőrünk, az azzal magyarázható, hogy az adott pillanatban nincs igénye egy adott típusú bőrápolási kezelésre, tehát nincs szüksége az adott hatóanyagra.

A bőrtípust befolyásoló belső tényezők közé tartozik többek között a hormonális egyensúly, a test hidratáltsági szintje, a krónikus/rövid távú betegségek jelenléte és a genetikai tulajdonságok.

A bőrtípust meghatározó külső tényezők közé tartozik többek között az étrend, az aktív-passzív életmód, az alvás minősége és mennyisége, az érzékelt stressz szintje, a környezet tisztasága és a bőrápolási rutin.

Három bőrprobléma és kezelésük

Atópiás bőr ápolása

Az atópiás bőrre jellemző, hogy a bőr nagyon száraz, hámló és érdes, továbbá erős viszkető érzés is jelentkezhet. A bőr dehidratált, a hidro-lipid egyensúly (természetes védőgát) felborult, így a bőrfelület vörös, repedezésére hajlamos. A bőr érzékeny, hajlamos az irritációra, a bakteriális és gombás fertőzésekre.

A levegőben vagy az élelmiszerekben található allergének kis dózisai az IgE (allergén-specifikus immunoglobulin E) osztályú antitestek túlzott termelődését válthatják ki. Ez erős allergiás reakciót eredményezhet, amelyet bőrpír, jellegzetes dudorok és tartós viszketés jellemez. A kiütés szabálytalan alakú, és a test különböző részein jelenik meg.

Tippek az atópiás bőr ápolására:

Az atópiás bőrápolás alapvető elemei a bőrpuhítószerek. A ápolás során a természetes bőrlipideket tartalmazó termékeket kell előnyben részesíteni. A hagyományos szappanok helyett olajos tisztítószereket, krémes olajokat, a bőrhöz hasonló pH-értékű, hidratáló olajokat tartalmazó krém-géleket és felületaktív anyagokat kell választani. Érdemes olyan dermokozmetikai termékeket előnyben részesíteni, amelyek elsősorban nyugtató, viszketéscsillapító, regeneráló és antibakteriális anyagokat tartalmaznak.

Ajánlott összetevők:

  • A hidrolipid hártyát újjáépítő összetevők: 1,3,6II ceramidok, fitoszfingozin, koleszterin.
  • Véralvadásgátló összetevők: kukoricaszirup
  • Regeneráló és tápláló összetevők: allantoin, zsírsavak trigliceridjei

Ajánlott termékek atópiás bőrre:

  • Ziaja MED Fiziodermás krém allergiás, atópiás, dehidratált bőrre
  • Ziaja MED arctisztító gél allergiás, atópiás, dehidratált bőrre
  • Ziaja MED tusoló és fürdőolaj atópiás bőrre

krém arc bőr lány

Érett bőr ápolása

Az érett bőr elveszítheti rugalmasságát és feszességét. A kor előrehaladtával mélyülnek a barázdák és a ráncok, a bőr kiszárad és elvékonyodik. Észrevehető az elszíneződés, a "pókvénák", az öregségi foltok, és a kitágult bőrpórusok. A bőr fokozottan érzékeny a külső tényezőkre.

Az öregedési folyamatok nemcsak az epidermiszt érintik, hanem a bőr mélyebb rétegeiben is. A változások elsősorban a dermiszben fordulnak elő, a kollagén és az elasztikus rostok elpusztulnak. A bőr 25 éves kor körül kezd öregedni, 30 éves kor után a mimikai vonalak elmélyülnek és tartós ráncokká válnak. 40 éves kor után sugárirányú ráncok jelennek meg a száj körül, az arc ovális formája szabálytalanná válik, az orcák megereszkednek, homlokráncok jelennek meg.

Tippek az érett bőr ápolására:

Használj arctisztító tejet a smink eltávolításához, az arckrémed pedig legyen tápláló-regeneráló hatású. Reggel és este is használj szemkrémet és nyakkrémet. Hetente kétszer alkalmazz tápláló maszkokat az arcra, nyakra és dekoltázsra. Védd a bőrt az UVA és UVB sugárzástól, télen pedig a fagytól és a széltől.

Érett/öregedő bőrre ajánlott összetevők:

  • Tápanyagban gazdag összetevők: természetes vajak és olajok
  • Ránctalanító összetevők: oligopeptidek (mikrokollagén), hidroxiprolin, C-vitamin
  • Emelő összetevők: édes mandulából származó fehérjék
  • Hidratáló összetevők: hialuronsav

Ajánlott termékek érett/öregedő bőrre:

  • Ziaja MED Care SPF 50+ ránctalanító krém száraz/érett bőrre
  • Ziaja MED FORMULA VIT.C feszesítő nappali krém
  • Ziaja MED FORMULA VIT.C revitalizáló szérum

érett ráncos bőr nő

Zsíros bőr ápolása

A zsíros bőr hámrétege fényes, megvastagodott. A faggyúmirigy-nyílások láthatóak, megnagyobbodottak. Túlzott faggyútermelés tapasztalható, valamint a mitesszerek megjelenése. Észrevehető még szürkéssárga elszíneződés és pattanásos hegek is.

Az 5α-reduktáz enzim fokozott aktivitása a tesztoszteront sokkal aktívabb androgénné, azaz dihidrotesztoszteronná (DHT) alakítja át, ami a pattanások megjelenéséért is felelős lehet. Általában instabil a hormonális egyensúly, rossz a véráramlás. Felmerül a pattanásos akné baktérium elszaporodásának kockázata is.

A lényeges kérdés nem a mennyiség, hanem a szőrtüszők nyílásain keresztül távozó faggyúváladék típusa. A sűrű és ragacsos faggyú nem jut ki könnyen a bőr felszínére, mint a hígabb állagú váladék, így eltömíti a pórusokat. A faggyú ragacsosságát és folyékonyságát szabályozó elsődleges meghatározó tényező a linolsav és a szervezet hormonháztartása.

lány gél arc

Tippek a zsíros bőr ápolására:

Tisztítsd meg a bőr felületét gyengéd tisztító hatású termékekkel, amelyek savas pH-értéke kompatibilis a bőr természetes pH-értékével, annak érdekében, hogy ne zavarja meg a bőr baktériumflóráját. Az ajánlott formulák közé tartoznak a gélek és a habok.

Támogasd a tisztító hatást agyagmaszkokkal, amelyek eltávolítják az elhalt hámsejteket, a felesleges faggyút, és gyakran a pórusokat is összehúzzák. Érdemes a tisztítást hámlasztással is kiegészíteni (néhány naponta). Minden bőrtisztítás után használj tonikot fertőtlenítésére és a pórusok összehúzására.

Hidratálj és regenerálj könnyű hidrogéles vagy olaj a vízben (O/V) krémes emulziókkal, mint például az uborkás arckrém. Használj antioxidánsokat tartalmazó kozmetikumokat.

Ajánlott összetevők zsíros bőrre:

  • Sebosztatikus anyagok: feladatuk a faggyúkiválasztás szintjének szabályozása (például az azelainsav, a B6-vitamin, a retinoidok).
  • Keratolitikus anyagok: feladatuk a bőrfelszín hámlási folyamatának szabályozása (például: glikolsav, szalicilsav).
  • Bakteriosztatikus anyagok: feladatuk a különböző mikroorganizmusok szaporodásának és növekedésének gátlása (például: kamilla, körömvirág, cink).
  • Gyulladáscsökkentő összetevők: feladatuk a gyulladást okozó, gyulladáskeltő citokinek megjelenésének és szaporodásának megakadályozása (például az algák, az aloe, az allantoin és a panthenol).

Ajánlott termékek zsíros bőrre:

  • Ziaja MED bőrhibák elleni arctonik, pattanásos zsíros bőrre
  • Ziaja MED antibakteriális tisztító gél aknés, seborrhoeas bőrre
  • Ziaja MED nyugtató arckrém kivörösödött, kitágult hajszáleres bőrre

Oldalak

Egészség
Sztárok
Harry fia, Archie herceg a mai napon ünnepelte ötödik születésnapját, ennek alkalmából pedig Károly állítólag úgy döntött, hogy küld unokájának egy szerény, de annál kedvesebb ajándékot.
Lifestyle
A Gólkirályság 2023-ban indult magyar vígjátéksorozat, amit Kapitány Iván álmodott meg. A női edző azonban már a valóságban sem elképzelhetetlen egy férfiakból álló csapatnál.
Sztárok
Richard Pryor Hollywood legnépszerűbb komikus színészeinek egyike volt, akiről soha senki nem gondolta, hogy gyermekkora óta csatát vívott saját démonaival.