Egészség

Komoly problémákhoz vezethet a kialvatlanság - Érdemes kezelni!

Alvászavarok

Már annak is lehetnek kellemetlen tünetei és következményei, ha csak néhány napig küzdünk alvásproblémákkal. Nyűgösen, fáradtan töltjük a napunkat, ami akár társas kapcsolatainkat is befolyásolhatja. A mácius 13-ai Alvás Világnapján azonban fontos felhívni a figyelmet arra, hogy hosszútávon milyen egészségügyi problémákhoz vezethet a kialvatlanság.

Cikkünk folytatásából kiderül, lapozz tovább!

Fotó: 123rf.com

Oldalak

Egészség
Sztárok
Bill Pullman játszotta az amerikai elnököt az 1996-os A függetlenség napja című filmben, az azóta eltelt évtizedekben pedig ő maga igencsak sokat változott.
Fashion&Beauty
A 2025-ös Screen Actors Guild díjátadó gáláján szebbnél szebb ruhákban pompáztak a világsztárok, azonban tagadhatatlan, hogy az egyik legcsodásabban az 59 éves Brooke Shields nézett ki.
Lifestyle
A Halakat rendesen meglepi egy váratlan vallomás. Napi horoszkóp.
Egészség
A tudósok Kínában bukkantak rá a legújabb koronavírusra a denevérekben. Nagy kérdés, hogy a HKU5–CoV–2 okozhat-e világjárványt.
Fashion&Beauty
Ebben a szezonban néhány retró stílus is visszaköszön, de a hagyományos, minimalista trendek is kiemelt figyelmet kapnak, a kettő ötvözésével pedig újszerű és trendi megjelenést kölcsönözhetsz...
Sztárok
Eljöhet az a pillanat, amikor Szoboszlai Dominik történelmet ír, és ez lehet a szemünk előtt fog zajlani.