Egészség

Ne hagyd, hogy a hideg idő fokozza a reumás fájdalmakat! Íme, mit tehetsz ellene

A hideg idő kihívásai ellenére megfelelő előkészülettel sokat tehetünk ízületeink védelme érdekében, azonban ha a tünetek jelentősen rontják az életminőséget, érdemes orvosi tanácsot kérni a megfelelő kezelés érdekében.

Ne hagyd, hogy a tél fokozza a fájdalmadat!

A reuma egy gyűjtőfogalom, amely különféle mozgásszervi betegségeket foglal magában, beleértve az ízületi, izom- és kötőszöveti problémákat. Gyakori tünete a fájdalom, a merevség, a duzzanat és az érintett területek mozgáskorlátozottsága. A legismertebb reumatikus betegségek közé tartozik a reumás ízületi gyulladás. Ezek okai között szerepelhet az autoimmun reakció, a kopás vagy gyulladás. A kezelés célja a fájdalom csökkentése, a mozgékonyság fenntartása és a gyulladás visszaszorítása.

A hideg időjárás sok reumás beteg számára nehéz időszakot jelent, mivel a csökkenő hőmérséklet és a változó légköri nyomás súlyosbíthatja az ízületi fájdalmakat és merevséget. Az ízületi folyadék ilyenkor sűrűbbé válhat, ami megnehezíti az ízületek mozgását. Emellett a hideg érzékenyebbé teheti az idegeket, és lassíthatja a vérkeringést.

Mit tehetünk ellene?

Kattints a galériára!

Bár a hideg önmagában nem vált ki ízületi gyulladást, jelentősen súlyosbíthatja a tüneteket. A fagyos időjárás növeli a fájdalomérzékenységet, lassítja a vérkeringést és izomgörcsöket idézhet elő. Ráadásul a légnyomás változásai is hatással lehetnek az ízületekre, mivel azok érzékenyen reagálnak ezekre az ingadozásokra, tovább fokozva a kellemetlen érzéseket.
Kattints a további képekért!

Leadfotó: 123rf

Oldalak

Video Így ünnepelte 2024-ben az Inspiráló Nőket a Femcafe
Egészség
Utazás
A közismert meteorológus a TV2 Mokkájában vázolt meglehetősen borús képet a következő napok időjárásáról.
Lifestyle
A szénhidrátok évtizedek óta a táplálkozással kapcsolatos viták középpontjában állnak. Egyes diéták az ellenséget látják bennük, míg mások szerint nélkülözhetetlenek a test optimális működéséhez.
Home&Design
Elsőre álomszerű megoldásnak tűnhet, de érdemes alaposan átgondolni, hogy a mindennapi használat során valóban megfelelnek-e az igényeinknek. Bár az esztétika fontos szempont, egy konyhánál a...
Lifestyle
Brigitta egy TikTok-videóban számolt be róla, hogy az édesanyja megálmodta az ötös lottó nyerőszámait, amit ki is húztak, de egy baki miatt nem kapták meg a pénzt.
Egészség
A hideg idő kihívásai ellenére megfelelő előkészülettel sokat tehetünk ízületeink védelme érdekében, azonban ha a tünetek jelentősen rontják az életminőséget, érdemes orvosi tanácsot kérni a...
Lifestyle
A hosszútávú alvásmegvonás nemcsak a másnapjainkat dönti romba, de egészségünket is kedvezőtlenül befolyásolja – szerencsére azonban van megoldás arra, hogy megálljt parancsoljunk ennek a folyamatnak...