Tartsd melegen magad, hogy enyhítsd az ízületi fájdalmakat a hidegben! Öltözz rétegesen, viselj sapkát, sálat és kesztyűt. Pihenés közben használj akár elektromos takarót vagy fűtőpárnát. Az ízületek merevségének oldására egy kellemes, forró fürdő is kiváló megoldás lehet.
2/5
Fotó: Pinterest
Video Ha ezt csinálja a mobilod, éppen most lopják az adataidat
Meleg
Tartsd melegen magad, hogy enyhítsd az ízületi fájdalmakat a hidegben! Öltözz rétegesen, viselj sapkát, sálat és kesztyűt. Pihenés közben használj akár elektromos takarót vagy fűtőpárnát. Az ízületek merevségének oldására egy kellemes, forró fürdő is kiváló megoldás lehet.