Fáradtnak érzed magad strandolás után? Ez az oka

Mitől van az, hogy a strandolás után sokszor fáradtnak érezzük magunkat?

A strandolás is lehet fárasztó

Egész nap a tűző napon feküdni kemény munka – legalábbis az agyunk és a testünk szerint. Még ha csak a medence vagy a tengerpart mellett egy nyugágyon pihensz is, valószínűleg tapasztaltad már, hogy rendkívül álmosnak érzed magad. De miért történik ez? „A napfény számos olyan változást okoz, amelyek azt eredményezik, hogy a szervezetünknek keményebben kell dolgoznia, ami fáradtsághoz vezet” – mondta a HuffPostnak Dr. Heather D. Rogers bőrgyógyász.

Kattints a galériára, ahol kiderül, hogy a napozás hogyan hat a testünkre, valamint, hogy hogyan kerülhetjük el a fáradtságot és tölthetjük biztonságosan az időt a strandon:

A tested keményen dolgozik, hogy szabályozza a testhőmérsékletet. „Még ha nyugodtan fekszel a medence mellett is, a tested folyamatosan azon dolgozik, hogy a belső hőmérsékletet normális szintre csökkentse, amikor kint meleg van” – magyarázta Dr. Patrick Mularoni, gyermek sürgősségi orvos.
Kattints a további képekért!

Lead kép: 123rf, forrás: HuffPost

Oldalak

Video Erre ügyelj, ha ülőmunkát végzel
Egészség
A szakértők szerint bizony egyáltalán nem mindegy, hogyan és meddig főzzük a tojást, egy esetben ugyanis súlyos emésztési panaszokat is okozhat ez az egyébként egészséges finomság.
Lifestyle
A Halak olyan kapcsolatot építhet, amiből sokat profitálhat. Napi horoszkóp.
Lifestyle
A Vízöntő legyen résen, mert a csillagok mindent elkövetnek azért, hogy találkozzon az igazival. Hétvégi szerelmi horoszkóp!
Utazás
Egy negyed évszázadonként egyszer megrendezett ünnep veszi kezdetét 2025-ben Rómában – itt van minden, amit tudnod kell, ha idén az olasz fővárosba látogatsz.
Sztárok
Az amerikai színésznő épp decemberben töltötte be a 78-at, de sokak szerint akár 10-15 évet is letagadhatna a korából, olyan gyönyörű még mindig.
Sztárok
Gesztesi Károly 2020. január 4-én, tragikus hirtelenséggel hunyt el. A közkedvelt színművész - aki színpadi-, film- és szinkronszerepek sokaságával véste be magát a publikum emlékezetébe - idén...