Ősidők óta ez az egyik legjobb antioxidáns, mégis nagyon ritkán fogyasztjuk

Minden nap ennünk kellene ebből az olcsó finomságból.

Te szoktál ilyet enni?

Amikor kevés a friss zöldség és gyümölcs, vagy egyszerűen csak kínkeservesen tudjuk magunkba erőltetni, mert nem kívánjuk, akkor bizony nehéz megfelelő mennyiségű vitamint és antioxidánst juttatnunk a szervezetünkbe, amely elegendő ahhoz, hogy megvédjük immunrendszerünket az ártalmas kórokozóktól. Kevesen tudnak róla, de remek alternatíva lehet az ősidők óta alkalmazottt 'csíra-kúra', amit frissen is fogyaszthatunk egyenesen a csíráztatóból. Elmondjuk, hogy miért érdemes ezekkel feldobni a szendvicseidet és a főfogásaidat. Lapozd fel galériánkat!

A csíráknak nagyon magas az antioxidáns-, eznzim-, illetve vitamin- és rosttartalma, így mindenképp érdemes beiktatnunk a napi menübe. Számtalan formában fogyaszthatjuk, hiszen ízletes lehet szendvicsfeltétként, turmixban, húsételekhez, de akár köretként is jól funkcionál.
Kattints a további képekért!

Elkaphatjuk a koronavírust úszás közben? A klór elpusztítja a COVID-19-et? A britek és az amerikaiak is utánanéztek a dolognak, hasonló eredményre jutottak.

Leadfotó: 123rf

Oldalak

Video Nagy 2025-ös szerelmi horoszkóp
Video Player is loading.
Current Time 0:00
Duration -:-
Loaded: 0%
Stream Type LIVE
Remaining Time 0:00
 
1x
    • Chapters
    • descriptions off, selected
    • captions and subtitles off, selected
      Hirdetés
      Lifestyle
      A sütőt még olykor azok is be szokták kapcsolni, akiktől távol el a főzés, mert elég, ha mondjuk csak fagyasztott pizzát dobna bele. Azonban van egy gyakori hiba, ami csökkenti a sütő élettartamát.
      Sztárok
      Az utóbbi időben rengetegszer merült fel Szoboszlai Dominik neve a sajtóban, de ő inkább a szerelmére koncentrált, és elvette feleségül.
      Fashion&Beauty
      A fenntartható öltözködés Mária dán királynő stílusjegye, s mi sem bizonyítja ezt jobban, minthogy hosszú ideje újra és újra előveszi az egyik kedvenc ruháját.
      Lifestyle
      A Kos befolyásos emberekkel építhet ki kapcsolatokat. Napi horoszkóp.
      Lifestyle
      A Halakra romantikus találkozás vár a napokban. Hétvégi szerelmi horoszkóp!
      Egészség
      Nem kell azonnal a kávéhoz nyúlnod a szakértők szerint, sőt, azt inkább később kellene elfogyasztani. Íme, néhány tipp, hogy zökkenőmentes legyen a reggeli ébredés.