Lifestyle

Csak egyetlen dolgot hagyott ki étrendjéből, harmadára a fogyott a 240 kilós férfi

A 46 éves férfi elképesztő átalakulásának titkáról vallott.

Felszedett magára

Phil Kayes az egyetemi évek alatt kapott rá a gasztronómiára, de nemcsak elkészíteni szerette a különböző fogásokat, hanem imádott enni is. Mindez oda vezetett, hogy rohamosan hízni kezdett, mivel a tanulás mellett egyáltalán nem volt kedve sportolni. A túlsúlya miatt az egészsége rohamosan romlani kezdett: a 46 éves ír férfi közel 240 kilót nyomott, amikor rádöbbent, változtatnia kell az életén. Újabb motivációt jelentett számára, hogy édesanyját rákkal diagnosztizálták, ami ráébresztette arra, hogy milyen fontos odafigyelnie az embernek a teste egészségére. Fogyókúrában kezdett, amit három éven át szigorúan betartott és meghozta eredményét. Mindössze egy dologról mondott le teljesen.

240 kilósként így festett Phil

Lapozz a részletekért!

Oldalak

Video Szerelmi horoszkóp
Lifestyle
Lifestyle
Metához tartozó szolgáltatások működésében szerda este többnél is probléma jelentkezett, így nem csak a Facebook állt le.
Sztárok
Jó pár évtizede rajonganak töretlenül a nézők a Csengetett, Mylord? című sorozatért, melynek egyik ikonikus alakja volt a céltudatos, elhivatott és precíz James Twelvetrees lakáj. Kíváncsi vagy,...
Fashion&Beauty
Harper Beckham ismét bebizonyította, hogy remek stílusérzéket örökölt divattervező édesanyjától – a 13 éves sztárcsemete most egy zseniális fast fashion kabátban nyűgözött le sokakat.
Lifestyle
Az Oroszlán múltjából előkerül egy személy, hogy tisztázzanak bizonyos dolgokat. Napi horoszkóp.
Egészség
Ha jót akarsz szeretteidnek, akkor ne ezzel a dologgal lepd meg őket idén karácsonykor, legalábbis ezt tanácsolja az orvos.
Utazás
Nem mondunk senkinek sem újat azzal, hogy a téli évszakban másképp viselkedik az autónk, mint nyáron. Van azonban egy végzetes berögződés, amit még mindig sokan csinálnak.