Apróságnak tűnik, de nagy kárt okozhat, ha ilyen a kispárnád
![](https://www.femcafe.hu/sites/default/files/styles/story_hero/public/images2017/cikkek/parna_123_lead.jpg?itok=AqcBCW7L)
Fájdalom
Egy nem megfelelően kiválasztott kispárna, vagy egy, már régebben beszerzett darab, ami cserére szorul, könnyen nyak- és vállfájdalmakat okozhat. Ha pedig már van olyan becsípődött ideg a nyakunkban, ami komoly kínnal jár, és ennek ellenére sem a megfelelő alátámasztást nyújtja kispárnánk, az ideg még jobban elnyomódhat -hívja fel a figyelmet a Házipatika. Ez pedig akár a vállakban, a karokban is szúró, nyomó fájdalmat idézhet elő. Később zsibbadáshoz, bénuláshoz vagy teljes erőtlenséghez vezethet. Lényeg tehát, hogy ha már érzed, hogy ébredéskor valami nem az igazi a nyakizmaiddal, ideje lecserélni a kispárnát. Allergia esetén azonban más a helyzet.