Recept

Durva! Így fest 200 kalória a kedvenc ételeinkből

Fotókon a bizonyítékok.

Ezért nem sikerül a fogyókúrád

Berobbant a nyár és jön a nagy hőség, ilyenkor mindenki pancsolásra vágyik, amihez elengedhetetlen a bikini. És ki ne szeretne tökéletes formában mutatkozni a strandokon?! Ha már nagyban készülsz a fürdőruhaszezonra, és nem érted miért nem olvadnak rólad a kilók, ez a cikk nagy segítségedre lehet, ugyanis összeszedtünk néhány étel kalóriatartalmát, amik biztosan a bűnösök között vannak, és akadályoznak a fogyásban.

Fél liter kóla: 200 kalória

Mi is nagyon imádjuk ezt a szénsavas üdítőt, a számok láttán azonban inkább lemondunk róla. Ha nehéz is, de inkább igyál vizet - bárki fizet -, vagy ha ragaszkodsz a kólához, válassz helyette cukormentes, zéró kalóriás verziót!

Egy plusz csücsök virsli: 200 kalória

Mi, csajok szerintem átlagban egy pár virslit szoktunk legyűrni és még ezzel is túlteljesítünk. A képen látható mennyiség (66 g) ugyanis önmagában és a mellé került kis csücsökkel tesz ki kétszáz kalóriát, ami elég nyugtalanító.

A bűnös tészta (145 g)

Sajnos a tésztával is nagyon óvatosan kell bánnunk... Rengeteget megbírunk enni belőle, ha csak ez lenne a világon, azt se bánnánk. Imádjuk mindenféle szósszal, hússal, sütve-főzve bárhogy, és mélységes fájdalommal vesszük tudomásul, hogy egy kis adag (145 g) elég ahhoz hogy elérjük a 200 kalóriát.

Még több kalóriadús ételért lapozz a következő oldalra!

Fotók: Brightside.me

Oldalak

Video Kedvenceikről meséltek a kutyabarát sztárok
Recept
Lifestyle
Lifestyle
Sokan azt gondolják, hogy az ittas vezetés az egyetlen olyan tényező, amely végzetes balesetekhez vezethet, pedig a valóság ennél jóval árnyaltabb.
Lifestyle
A betörések megelőzése érdekében fontos, hogy figyelj az apró, gyanús jelekre, és ne vedd félvállról őket. Légy elővigyázatos, tarts kapcsolatot a szomszédokkal, és ha bármi gyanúsat észlelsz, ne...
Lifestyle
Az étkezés, a sportolás, az alvás és a vitaminpótlás mellett van még egy olyan dolog, amire érdemes időt, valamint energiát szánnunk szervezetünk támogatása érdekében, különösen a téli időszakban.
Egészség
Egy olyan alacsony kalóriatartalmú italról van szó, mely gyulladáscsökkentő hatású, és ami segíthet számos egészségügyi probléma enyhítésében.
Lifestyle
Az Oroszlánok váratlanul feljebb kerülhetnek a ranglétrán. Íme a december havi karrier horoszkóp.