10 egészségesnek tartott étel, amivel árthatunk magunknak!
![](https://www.femcafe.hu/sites/default/files/styles/story_hero/public/images2017/cikkek/page_13.jpg?itok=SAzWU2_h)
Ebben az őrült forróságban különösen gyorsan terjednek a vírusok, ezért nagyon fontos, mit és hogyan eszünk. Néhány egészségesnek hitt étel egyáltalán nem az, máskor pedig a jó alapanyag helytelen feldolgozásával ártunk magunknak.
1. Olyan országokban, ahol nem ajánlott a csapvíz fogyasztása, ne kérjünk jeget az italunkba!
2. A kelbimbó szoros kis levelei között megtapadhatnak a vegyszerek, ezért a párolás nem elégséges, süsd át - így finomabb is!