10 egészségesnek tartott étel, amivel árthatunk magunknak!
![](https://www.femcafe.hu/sites/default/files/styles/story_hero/public/images2017/cikkek/page_13.jpg?itok=SAzWU2_h)
3. Divat tehenészetből vásárolni a tejet, de forrald fel előtte, vagy maradj a pasztőrözött változatnál!
4. Hogy a csíra egészségtelen? Nem, de nagyon nehéz ellenőrizni, hogy nem fertőzöttek-e kemikáliákkal. Csíráztass magad, vagy egyél nyers magvakat!
5. A halleves azért veszélyes, mert a halban található toxinoknak mindössze 18 százaléka semmisül meg a főzés során, a többi marad a lében. Inkább sütve edd!
6. A szalámiról eleve nem gondoljuk, hogy nagyon egészséges lenne, így könnyű szívvel cseréljük le szárított húsokra!