6 betegség, ami előfordulhat a vakáción

Egy tökéletesnek ígérkező nyaralást csak egy dolog ronthat el: a betegség. Odafigyeltél mindenre, de így is megbetegedtél? Mi segítünk abban, hogy hogyan kezeld a betegségeket. Olvass tovább!

Gyomorégés

Ha a nyaraláson többet eszel, mint amennyit szabadna, akkor a tested refluxos reakcióval fog válaszolni. A túl sok étel nyomást gyakorol a hasadra, így a gyomorsav elindul felfelé. Ez különösen akkor fordulhat elő, ha fűszeres ételeket fogyasztasz. Hogy elkerüld a rosszullétet, mindig legyen nálad savlekötő gyógyszer. Nem hiszel a gyógyszerekben? Ülj egyenesen, hogy a gravitáció visszanyomja oda a savat, ahová való, majd igyál egy pohár vizet, hogy megtisztítsd a nyelőcsöved.

Izomgörcs

Izomgörcsről akkor beszélünk, ha az spontán, az akaratunktól függetlenül alakul ki. Az izomszövet tartósan összehúzódik, elernyedésre csak hosszú idő után képes. Mindez borzasztó fájdalommal jár. Sétálj vagy menj el biciklizni, hogy beinduljon a vérkeringés a szervezetedben. Fájdalomcsillapító helyett inkább jegeld le a görcsös területet, vagy ülj be egy hideg kád vízbe.

Túlmelegedés

Normális, ha a forró napokon kipirulsz, szédülsz és izzadsz. De komolyabb betegség állhat a háttérben, ha ezek a tünetek elviselhetetlenné válnak, a pulzusod az egekbe szökik, légszomj fog el. Ezek mind a túlmelegedésnek az intő tünetei. Ha nem figyelsz oda, akkor még hőgutát is kaphatsz, ami életveszélyes is lehet. Legyél sokat árnyékban, vízzel hűtsd a szervezetedet, és ha már nagyon meleged lenne, akkor vonulj vissza a légkondicionált szobádba.

Fotó: lifeloveshopping.com

Oldalak

Video Nagy 2025-ös szerelmi horoszkóp
Video Player is loading.
Current Time 0:00
Duration -:-
Loaded: 0%
Stream Type LIVE
Remaining Time -:-
 
1x
    • Chapters
    • descriptions off, selected
    • captions and subtitles off, selected
      Hirdetés
      Home&Design
      Mindannyian vágyunk arra, hogy otthonunkban is ugyanazt a kényelmet és nyugalmat tapasztalhassuk, amit egy luxus szállodai szobában élhetünk át. Szerencsére van néhány egyszerű, de hatékony tipp,...
      Lifestyle
      A kézírásunk egyedi, akárcsak az ujjlenyomatunk. Nem csupán egy kommunikációs eszköz, hanem egyfajta lenyomata személyiségünknek, érzelmi állapotunknak és gondolkodásmódunknak.
      Sztárok
      Megjelent a Forma-1 világát bemutató, Brad Pitt főszereplésével készült film hivatalos előzetese.
      Fashion&Beauty
      Egy-egy prémium minőségű ruhával feldobhatod a gardróbodat anélkül, hogy méregdrága, luxus tervezői márkákat kellene vásárolnod.
      Lifestyle
      Érdekes személy tűnhet fel a láthatáron, aki megmozgatja a Szűz fantáziáját. Napi horoszkóp.
      Sztárok
      Emlékszel a Grace klinikából Alex Karevre? A karaktert a valóságban Justin Chambers keltette életre, aki jelenleg már az ötvenes éveiben jár. Kíváncsi vagy, hogyan néz ki napjainkban a színész?