A legnagyobb citrusféle: a pomelo

A legnagyobb citrusféle, ami Dél-Kínából, vélhetőleg Maljziából származik. Tele vitaminnal, télen érdemes sokat enni belőle. 

Ma már persze egész Ázsiában, sőt az USA déli részein (Kalifornia, Florida) és a Karib-térségben is termesztik. 

Pomelo a kínai császárok gyümölcse volt, neve kiejtve hasonlatos az áldás szóhoz, így a babonás kínaiak számára a szerencsét hordozza magában. A holdújévi ünnepek kísérője, ahol kultikus gyümölcsnek nem csak csemegének számit. Hogy egy kicsit pontosítsunk a telihold fesztivál alatt is ezt a gyümölcsöt fogyasztják, egy régi legendának adózva ezzel. A történet szerint kb. úgy 500 évvel ezelőtt, a Ming-dinasztia uralma idején egy nagy árvíz a császár gyümölcsöskertjében hatalmas kárt okozott. A pomelo volt az egyetlen gyümölcsfa, ami túlélte az árt. Később miután a császár megízlelte termését, oly édesnek találta, hogy a fa levágott ágait elültette, és egy nagy területen csak a kitartó és finom gyümölcsöt kezdte el termeszteni.

 
A pomelo télen érik, sok más citrusféléhez hasonlóan. Pedig a citrusfélék egy teljesen külön fajtája. A termések színe zöldes sárga, méretük nem ritkán eléri az akár 40 cm-es átmérőt és a 6-8 kg tömeget is. Íze a keserűtől az édesig bármilyen lehet. Héja jóval vastagabb, és savanyúbb, mint a grapefruitnak. A vastag héjból lekvárt is főznek, és kínai konyhában is megtalálható még fűszerként vagy kandírozott formában. 
 
Ennek a gyümölcsnek kiemelkedően magas a C-
vitamin tartalma, a méreteit és fajtáját tekintve ez nem meglepő. Ezen kívül tartalmaz még B1-, B2-vitaminokat és bőven tartalmaz még élelmi rostot, káliumot és kalciumot is. Élettanilag a sok kálium jótékonyan hat a vérnyomásra és az immunrendszerünkre. Található benne zsírégető enzim, ami miatt a fogyókúrázóknak egy ideális étek, és még a koleszterin szintet is csökkenti.
 
Vietnamban a virágából parfümöt is készítenek. Ősi alternatív gyógymódokban utalnak használatára, miszerint ezzel enyhíthetők a rohamok és a köhögések. A leveleket összezúzva használják még bőrduzzanatokra, és gyógyítja a fekélyeket. A brazilok a héjából, valamint a levéből köhögés elleni szirupot készítenek. Ezeken kívül amire biztosan jó az a másnaposság és az emésztési panaszok kezelése.
 
És hogy milyen pomelot érdemes vásárolni? A héj segít leginkább a döntéshozatalban. A hibátlan, már-már sárgába hajló színű gyümölcsöket válasszuk, mivel ezek a legédesebbek. A vastag héj nem árulkodik a belső állagról, így ezért érdemes a színét figyelembe venni vásárláskor. A grapefruithoz hasonlóan ez is eláll hűvös helyen, 3-9 hétig, és a tárolás alatt keveset veszít tápanyagtartalmából.
Előkészítését tekintve nem igényel különösebb időt, de miután a pomelo igencsak messziről érkezik és addig is számos vegyszerrel, kezelik, mossuk meg jó alaposan az egyébként ehetetlen héjat. Ezután vagy megpucoljuk, vagy nem, hiszen fogyasztható a grapefruithoz hasonló módon, vagy gerezdjeire szedve, mint a narancs. Ha esetleg túl savanyúnak bizonyul, ami nem ritka, akkor egy kevés cukorral ízesítsük.
 
Készíthetünk belőle salátát, akár gyümölccsel, akár zöldségekkel, hallal, fehér húsokkal gazdagítva. Akár még egy könnyű leves is készíthető a gyümölcsből, de desszertekhez is kitűnő választás, és ízesíthetünk vele sorbetet is. Bármire használhatjuk, amibe egyébként grapefruitot szoktunk használni.
 

Oldalak

Video Kedvenceikről meséltek a kutyabarát sztárok
Sztárok
Az 56 éves üzletember a TV2 Titkok legújabb epizódjában, Lékai-Kiss Ramóna vendégeként mesélt első nagy szerelméről, akit még egyetemistaként vett feleségül.
Lifestyle
Az egészséges bőr fenntartásában nagy szerepet játszik a megfelelő táplálkozás, amely belülről támogatja a bőr rugalmasságát és megjelenését.
Lifestyle
A Hintalovon Alapítvány idén karácsonykor is egyedi tervezésű ajándéktárgyakkal készül, amelyek megvásárlásával áldozatos munkájukat támogathatjuk.
Utazás
Ma napközben még nem számíthatunk jelentős mennyiségű csapadékra, este viszont komoly fordulópont érkezik. Pénteken havazásra és havas esőre is fel kell készülnünk: legzordabb arcát mutatja majd a...
Lifestyle
Vannak olyan állatövi jegyek, akikkel azért kerülhetünk gyakran nézeteltérésbe, mert személyiségükből fakadóan annyira érzékenyek, hogy könnyen megbántódnak még egy ártatlan viccen is akár.