karizom

Lifestyle
Ideje karra gyúrni. Négy olyan gyakorlatot mutatunk neked, amik egy hónap alatt minimálisra csökkentik a...
Lifestyle
Popeye karokról álmodott és meg is valósította. Majd hatalmas keblekről, de vádlik lettek helyette.
Lifestyle
A karunkat gyakran elhanyagoljuk és inkább a problémásabb területekre, a combra, hasra és fenékre edzünk. Pedig az...