Kirstie Alley döbbenetesen jól néz ki - 25 kilótól szabadult meg a sztár

Fejben dől el

"Minden a hozzáálláson áll vagy bukik." - nyilatkozta a színésznő. Saját bevallása szerint semmi extra diétás módszert nem vetett be, amit eddig ne ismert volna, csupán a világnézetén változtatott. "Nálam ez a folymat leginkább a hullámvasútra hasonlít. Kitűzöm a célom, elérem, és újra visszacsúszom a régi szokásaimba."- kezdte ecsetelni Kirstie. "Most is kérdeztem a tanácsadóm, hogy mi a cél? Mennyi idő alatt kell lefogynom? Erre ő csak nézett rám, hogy 'Mennyi idő alatt? Nem az a cél, hogy mennyi idő alatt veszted el a súlyod, hanem az a cél, hogy egész életedben megtartsd azt.' Ez a mondat döbbentett rá, hogy mennyire igaza van. Eddig ha ledobtam 25 kg-ot, úgy éreztem megint bármennyit ehetek. Most viszont azt gondolom, igen, megcsináltam, de az az igazi siker, ha ezt meg is tudom tartani."

Megszívlelendő tanács minden jojózó fogyokúrázónak, főleg hogy Alley nem esett túlzásba, és igazán egészségesen néz ki. Úgy tűnik az igazi nők tényleg a hatvanhoz közelítve lesznek a legszebb korban.

Ha tetszett Kirstie Alley kitartása és tanácsai, nyomj egy lájkot vagy oszd meg másokkal is!
Ezt is ajánljuk: Miley Cyrus és Liam Hemsworth titokban összeházasodtak - Hagyományos tengerparti esküvője volt az extrém énekesnőnek

Fotó: usmagazine.com; Leadfotó: pinterest.com

Oldalak

Video Szerelmi horoszkóp
Fashion&Beauty
A Született feleségekben Gabbyként szereplő Eva Longoria nemcsak a népszerű szériában, hanem a való életben is divatikon – a legutóbbi megjelenésével ismét bebizonyította, hogy a stílusérzéke...
Sztárok
Idén is megrendezik a legnagyobb hazai fitness és életmód szakmai konferenciát Budapesten, a Millenárison 2024. november 30-án. Az esemény kapcsán megrendezett sajtótájékoztatón több hazai híresség...
Fashion&Beauty
Időnként mindenki vágyik egy friss, új megjelenésre, és mi más lenne ennél tökéletesebb módja a változtatásnak, mint egy teljes hajstílus átalakítás? A frodrászok szerint van most öt nagyon menő...
Lifestyle
Az Ikrek ismerőse hasznos információkat mondhat a jegy szülöttének, ami segíti tervei megvalósulását. Napi horoszkóp.
Egészség
A magyar konyha egyik nagy hagyománya a savanyúság, amit imádunk fogyasztani a szárazabb ételek mellé. Sokan nem gondolják, de ezeknek télen nagy előnyük is van.
Lifestyle
Magyarország több részét is belepte a hó, amire sokan vártak. A hópelyhek gyönyörűek tudnak lenni, de ha ránagyítunk, akkor nem fogunk két ugyanolyat találni?