Recept

Ezeket az ételeket tilos mikróban melegíteni, pedig te is biztos megtetted már

6. Rizs

A rizs gazdag vitaminokban, ásványi anyagokban, aminosavakban, de baktérium spórákat is tartalmaz, amelyek még a főzéssel sem távoznak egyik kedvenc köretünkből. A legrosszabb, amit tehetünk, hogy elkészítés után hagyjuk állni szobahőmérsékleten, mert így a baktériumok csak elszaporodnak, ami akár ételmérgezéshez is vezethet. Ha nem fogyasztjuk el, akkor a főzést követő maximum egy órán belül tegyük hűtőbe a következő felhasználásig.

Tíz pofonegyszerű trükk, amivel egészségesebben étkezhetsz idén - Ne mondj le a kedvenc ételeidről!

Bizonyára vagyunk páran, akik megfogadtuk év elején, hogy idén próbálunk egészségesebben táplálkozni. Össze is gyűjtöttünk tíz trükköt, amivel betarthatod a magadnak tett ígéreted anélkül, hogy lemondanál kedvenc ételeidről.

leadfotó: centresupport.com.au

Oldalak

Video Szerelmi horoszkóp
Recept
Christmas
Sokan gondolkoznak el ilyenkor, hogy vágott, vagy műfenyőt vegyenek-e. Az árusok már tapasztalják, hogy nagy gond lehet az idén.
Sztárok
Rögtön a Tények Reggel műsorvezetőjének szóltak, mivel neki van egészségügyi végzettsége is.
Utazás
Öröm az ürömben, hogy ma napközben akár 13 Celsius-fokig is emelkedhet a hőmérséklet.
Christmas
Az énekesnő páratlan karrierjének néhány évvel ezelőtt szakadt vége - reméljük, nem örökre -, azóta pedig nagyrészt elvonultan éli az életét. Most, a karácsony közeledtével viszont újabb fotót...
Lifestyle
A 71 éves elkövetőt 2024 szeptemberében állították bíróság elé a franciaországi Avignonban, méghozzá 50 másik férfival együtt. A vád szerint Pélicot és társai közösen szervezték meg a férfi...
Lifestyle
Bár elsőre könnyűnek tűnhet a mutatvány, mégsem az, így igencsak tehetséges vagy, ha neked már elsőre is megy.