Fiatalító turmix - Kezdjük a hetet kisimultan!

Mi itt, a szerkesztőségben nagyon figyelünk arra, hogy a lehetőségeinkhez és a pénztárcánkhoz mérten egészségesen táplálkozzunk. Nagy kedvencünk a zöldturmix, amelynek a színe ijesztő lehet, de az íze isteni! Ha egyet megiszol, máris fittebbnek és energikusabbnak érzed magad tőle!

Hozzávalók

  • 1 banán
  • 1 csésze eper (nyugodtan dobd bele a fagyasztottat)
  • 1 csészényi ananász
  • 1 marék spenót
  • víz vagy kókusz-/ mandulatej

Elkészítés

A gyümölcsöket tisztítsd meg, darabolt fel, majd tedd egy turmixgépbe és öntsd fel a választott folyadékkal. Turmixold addig, míg a kívánt állagot el nem éred. Én szeretem, ha teljesen "csomómentes", de akit nem zavarnak benne a kisebb-nagyobb gyümölcsdarabok, akár úgy is hagyhatja.

Fotó: peanutbutterandpeppers.com

Oldalak

Video Élénk színek, merész minták: Íme a 2025-ös divattrendek
Video Player is loading.
Current Time 0:00
Duration -:-
Loaded: 0%
Stream Type LIVE
Remaining Time 0:00
 
1x
    • Chapters
    • descriptions off, selected
    • captions and subtitles off, selected
      Hirdetés
      Sztárok
      Naomi Watts idősebbik gyermeke, a tinédzser Sasha le sem tagadhatná híres édesanyját, ugyanis elképesztően nagy közöttük a hasonlóság.
      Fashion&Beauty
      A divatvilágban egyre inkább háttérbe szorultak a szűk farmerek, s pontosan tudja ezt Eva Longoria is, aki most beújított egy elképesztően csinos és sikkes nadrágot, ami nem hiányozhat egy nő...
      Sztárok
      A Golden Globe és többszörös Grammy-díjas legendás színésznő, az Óz, a csodák csodája című film sztárja, Judy Garland egész életében ragaszkodott egy bizonyos parfümhöz, ami egyébként borsos áron még...
      Egészség
      Minden háztartásban van otthon gyógyszeres fiók, mivel a betegség senkit sem tud elkerülni, még akkor sem, ha egészségesen táplálkozik. Azonban most egy új teória kezdett el terjedni az interneten.
      Fashion&Beauty
      Ashley Park az utóbbi évek egyik legizgalmasabb feltörekvő sztárja, aki Az Emily Párizsban Mindy Chenjeként világszerte rajongók millióinak szívébe lopta be magát. A Weekend Max Mara...
      Lifestyle
      Közeledik a húsvét, és a többség hamarosan elkezdi hozzá a bevásárlást is. Van azonban egy klasszikus hazai étel, ami már kezd kimenni a divatból.