Recept

A jegestea világnapjának alkalmából - 3 tuti jegestea recept

Mangós-narancsos jegestea

Hozzávalók

  • 3-4 filter / 6-7 teáskanál gyümölcsös szálas tea
  • 1 liter forró víz
  • 1db mangó
  • 1db narancs
  • 1 db citrom
  • cukor/édesítőszer ízlés szerint
  • mentalevél
  • jégkocka

Elkészítés

1 liter vizet felforralunk, majd beleteszünk 3-4 filter, vagy 6-7 teáskanál szálas teát. A teát áztassuk úgy 10-15 percig, hogy erős, intenzív ízű teát kapjunk. Amíg forró a tea, tegyük bele az édesítőszert vagy a cukrot, hogy könnyebben feloldódjon. Távolítsuk el a mangó héját, majd szeleteljük fel kisebb darabokra. A narancsot szeleteljük karikákra. Várjuk meg míg a tea szobahőmérsékletűre hűl, és csak ezután adjuk hozzá a gyümölcsdarabokat és facsarjuk bele a citromot, így jobban megőrzik vitamintartalmukat. A teát tegyük a hűtőbe pár órára, hogy lehűljön és a gyümölcsök ízei összekeveredjenek a teával. Miután kellően lehűlt öntsük ki poharakba, adjunk hozzá néhány jégkockát és tegyünk a tetejére néhány mentalevelet és már fogyasztható is.

Tipp: A szálas teák intenzívebb, üdítőbb ízt adnak, azonban a filteres teák előnye, hogy nem kell hozzá külön teaszűrőt használnunk, hogy leszűrjük azt. Érdemes kipróbálni mindkét fajtát!

mangós narancsos jegestea recept

Forrás: Nosalty, Teame
Fotók: 123rf

Oldalak

Video Szerelmi horoszkóp
Recept
Egészség
Egy olyan alacsony kalóriatartalmú italról van szó, mely gyulladáscsökkentő hatású, és ami segíthet számos egészségügyi probléma enyhítésében.
Lifestyle
Az Oroszlánok váratlanul feljebb kerülhetnek a ranglétrán. Íme a december havi karrier horoszkóp.
Sztárok
A megismételhetetlen Sophia Loren generációkon átívelő ikon mind a mai napig, de azt tudtad, hogy 18 esztendős lányunokája is pont olyan ellenállhatatlan szépség, mint amilyen a színésznő volt...
Sztárok
Nelly Furtado neve sokaknak talán már nem rémlik, pedig a 2000-es évek elején ő volt a popkirálynő, aki uralta a zeneipart, s egyben valódi szexszimbólummá is vált kinézetének hála.
Fashion&Beauty
Nem túlzás azt állítani, hogy Sarah Jessica Parker a legdivatosabban öltözött szupersztárok között szerepel – elég csak egy pillantást vetni legutóbbi vörös szőnyeges outfitjére, egyből nyilvánvalóvá...
Christmas
A karácsony elképzelhetetlen a csillogó díszek, a finom sütemények és persze a csúnya pulcsik nélkül! Ez a trend évről évre hatalmas népszerűségnek örvend, és ma már szinte kötelező kelléke az ünnepi...