Amikor hosszabb ideig nem eszünk, a vércukorszintünk csökkenni kezd, ami közvetlen hatással van az agyműködésre. Az agynak folyamatos glükózellátásra van szüksége, hogy megfelelően működjön, és ha ez az ellátás visszaesik, az agyunk „riasztó üzemmódba” kapcsol. Ezt a szervezetünk úgy oldja meg, hogy stresszhormonokat, például kortizolt és adrenalint szabadít fel, amelyek segítenek felpörgetni az energiatermelést, ám közben fokozzák a stresszérzetet is.
1/4
Fotó: Pinterest
Video Élénk színek, merész minták: Íme a 2025-ös divattrendek
Video Player is loading.
Current Time 0:00
/
Duration -:-
Loaded: 0%
Stream Type LIVE
Remaining Time -0:00
1x
Chapters
descriptions off, selected
captions and subtitles off, selected
This is a modal window.
Beginning of dialog window. Escape will cancel and close the window.
Stresszreakció
Amikor hosszabb ideig nem eszünk, a vércukorszintünk csökkenni kezd, ami közvetlen hatással van az agyműködésre. Az agynak folyamatos glükózellátásra van szüksége, hogy megfelelően működjön, és ha ez az ellátás visszaesik, az agyunk „riasztó üzemmódba” kapcsol. Ezt a szervezetünk úgy oldja meg, hogy stresszhormonokat, például kortizolt és adrenalint szabadít fel, amelyek segítenek felpörgetni az energiatermelést, ám közben fokozzák a stresszérzetet is.