Lifestyle

Soha ne aludj így, mert állandóan álmos leszel

Hidd el, hogy többet ártasz vele, mint használsz!

Te hogyan hajtod álomra a fejed?

Nem is gondolnánk, hogy egy olyan "apróság", mint a póz, amiben álomra hajtod a fejed, óriási befolyással van az éjszakai pihenésünk minőségére. Legtöbbször a sok stresszt, az álmatlanságot, a depressziót, vagy esetleg a rossz körülményeket okoljuk a napközbeni álmosságunk és fáradtságunk miatt, ám lehet, hogy egy másik alvási pozícióval egyszerűen meg tudnád oldani a gikszert. Te milyen pózban alszol? Lapozz, folytatjuk!

Lapozz a cikk folytatásáért!

Fotó: 123RF.com

Oldalak

Lifestyle
Lifestyle
Az amerikai modell és színésznő, Brooke Shields a nyolcvanas években volt igazán a csúcson, de a Netflix ismét visszatette őt a térképre. Most az ő főszereplésével készült alkotás tarol.
Sztárok
Harry herceg sosem titkolta, hogy hétköznapibb életet szeretne élni, ám mint kiderült az egyik rokona miatt kénytelen volt elköteleznie magát királyi kötelességei mellett.
Lifestyle
Eláruljuk, honnan tudhatod, hogy valóban az adott víz okozza-e a problémát, és hogyan kezelheted a tüneteket.