Ezek a legegészségtelenebb alapanyagok, mégis mindenki használja őket
Itt az idő megszabadulni tőlük!
Növényi olaj
Az étolajról már elég sok kutatás kimutatta, hogy rossz hatással lehet a szervezetre - írja a Healthline - mégis a mai napig az egyik leginkább használt főzőolaj. Ha szeretnéd áttérni valami másra, a dietetikusok az olivaolajat ajánlják.