Sokan gondolják, hogy napi egy, nyers zöldségekből álló salátával minden tőlük telhetőt megtettek a lapos has eléréséért. Pedig előfordulhat, hogy pont ez okozza a bajt. A hüvelyesekhez hasonlóan a nyers zöldségek is rengeteg rostot tartalmaznak, ami egyesek számára emésztési nehézségekkel járhat. Ha úgy érezzük, salátánk gondot okoz, próbáljunk meg visszavenni a nyers zöldségek fogyasztásából.
Sokan gondolják, hogy napi egy, nyers zöldségekből álló salátával minden tőlük telhetőt megtettek a lapos has eléréséért. Pedig előfordulhat, hogy pont ez okozza a bajt. A hüvelyesekhez hasonlóan a nyers zöldségek is rengeteg rostot tartalmaznak, ami egyesek számára emésztési nehézségekkel járhat. Ha úgy érezzük, salátánk gondot okoz, próbáljunk meg visszavenni a nyers zöldségek fogyasztásából.