Lifestyle

Kipróbáltam Kendall Jenner 11 perces edzését, ez lett az eredménye

A vlogger kíváncsi volt, így belevágott.

Kendall Jenner és a tökéletes alak esete

Bár úgy tűnhet, a modellek tökéletes testtel születnek, napjaink egyik legkeresettebb manökene, a 22 éves Kendall Jenner ragaszkodik hozzá, hogy külsejük az állandó és kemény sportolás eredménye. A sötét hajú szépség azt is elárulta, hogy amikor nagyon elfoglalt/éppen úton van/nem akar kimozdulni otthonról/nem tud lemenni a terembe, egy 11 perces edzéssel tartja karban magát.

A vlogger bevállalta

A 28 éves fitness YouTuber, Jordan Shalhoub elhatározta, kipróbálja az edzést, hogy letesztelje, segítségével egy átlagember is faraghat-e magának olyan hibátlan alakot, mint amilyen a topmodelleknek van. "Érdekelt, milyen érzés csinálni. Sokan azt hiszik, a modelleknek nem kell keményen dolgozniuk az alakjukért, ám én nem gondolom, hogy ez igaz lenne, sőt: a legtöbbjük durvábban sportol, mint egy férfi" - mondta el Jordan, aki a 13 különféle gyakorlatból álló programot otthonában, a jógamatracán végezte el.

Lapozz, a cikk folytatódik a következő oldalon!

Fotók: Instagram

Oldalak

Video Nagy 2025-ös szerelmi horoszkóp
Lifestyle
Utazás
Az univerzumban fellelhető elemek nagyobbik részét csillagok hozták létre magfúzió vagy szupernóva-robbanások révén. Az utóbbi esetben a frissen keletkezett anyagok szét is szóródtak a csillagközi...
Lifestyle
Idén temérdek új tévészéria és mozifilm közül válogathatnak majd a cinephile-ek, de azokról az évfordulós klasszikusokról sem érdemes elfeledkezni, melyek most újból aktualitást nyernek.
Sztárok
Sir Anthony Hopkins, John Goodman, Mel Gibson, Milo Ventimiglia és Ed Harris is azon hírességek között van, akik elveszítették otthonukat a kaliforniai tűzvész során.
Fashion&Beauty
Amikor Anne Hathaway magára ölt egy estélyit és rálép a vörös szőnyegre, előre borítékolható, hogy mindenkinek elakad a lélegzete a látványtól – nem történt ez másképpen legutóbbi nyilvános...
Sztárok
Az 59 éves színésznő új memorájában tekintett vissza élete egyik legbizarrabb élményére.
Home&Design
Ez a stílus nemcsak a férfiak kedvence, hanem az elegáns, modern dizájnnak köszönhetően könnyen illeszthető egy közös otthonba is.