Ezért kell várni a kávézással egy-másfél órát az ébredés után. Ha így cselekszel, akkor elegendő időt hagysz arra, hogy csökkenni kezdjen a kortizolszinted.
2/4
Fotó: 123rf
Video Erre ügyelj, ha ülőmunkát végzel
Video Player is loading.
Current Time 0:00
/
Duration -:-
Loaded: 0%
Stream Type LIVE
Remaining Time -0:00
1x
Chapters
descriptions off, selected
captions and subtitles off, selected
This is a modal window.
Beginning of dialog window. Escape will cancel and close the window.
Ezért kell várni a kávézással egy-másfél órát az ébredés után. Ha így cselekszel, akkor elegendő időt hagysz arra, hogy csökkenni kezdjen a kortizolszinted.