A japán vízdiéta egyébként nemcsak a fogyásban segíthet, hanem számos egyéb egészségügyi előnnyel is jár: javíthatja a bőr állapotát, mivel a hidratáltság csökkenti a szárazságot és az apró ráncok megjelenését, emellett támogatja a veseműködést, segíti a toxinok eltávolítását a szervezetből, és akár a szív- és érrendszeri egészséget is előmozdíthatja, mivel csökkenti a vér viszkozitását.
A japán vízdiéta egyébként nemcsak a fogyásban segíthet, hanem számos egyéb egészségügyi előnnyel is jár: javíthatja a bőr állapotát, mivel a hidratáltság csökkenti a szárazságot és az apró ráncok megjelenését, emellett támogatja a veseműködést, segíti a toxinok eltávolítását a szervezetből, és akár a szív- és érrendszeri egészséget is előmozdíthatja, mivel csökkenti a vér viszkozitását.