„Ennek az a lényege, hogy úgy érzed, mintha nagy adagot ettél volna. Ez azt a megelégedettséget adja, hogy igazán élvezed az ételt anélkül, hogy gátolná a céljaid elérését" - mondta a táplálkozási szakember, hozzátéve, hogy így bármit megehetsz, akár vacsorára, bármi legyen is a tányérodon: pizza, fagylalt, sütemény vagy sajtos tészta.
4/5
Fotó: pinterest
Video Ha ezt csinálja a mobilod, éppen most lopják az adataidat
Video Player is loading.
Current Time 0:00
/
Duration -:-
Loaded: 0%
Stream Type LIVE
Remaining Time -0:00
1x
Chapters
descriptions off, selected
captions and subtitles off, selected
This is a modal window.
Beginning of dialog window. Escape will cancel and close the window.
3. A harmadik falatban elbúcsúzol az ételtől
„Ennek az a lényege, hogy úgy érzed, mintha nagy adagot ettél volna. Ez azt a megelégedettséget adja, hogy igazán élvezed az ételt anélkül, hogy gátolná a céljaid elérését" - mondta a táplálkozási szakember, hozzátéve, hogy így bármit megehetsz, akár vacsorára, bármi legyen is a tányérodon: pizza, fagylalt, sütemény vagy sajtos tészta.