A sárgarépa igazi szuperzöldség a fogyókúra jegyében: 100 grammjában mindössze 25 kalória rejlik, miközben rosttartalma kiemelkedően magas. Ez a rostban gazdag finomság hatékonyan csökkenti az étvágyat, így kevesebb kalóriát fogyasztunk el anélkül, hogy éhesek lennénk.
3/5
Fotó: 123rf
Video Inspiráló Nők Díj 2024 - Szavazz te is a kedvencedre!
A sárgarépa igazi szuperzöldség a fogyókúra jegyében: 100 grammjában mindössze 25 kalória rejlik, miközben rosttartalma kiemelkedően magas. Ez a rostban gazdag finomság hatékonyan csökkenti az étvágyat, így kevesebb kalóriát fogyasztunk el anélkül, hogy éhesek lennénk.